把五谷杂粮做成米糊有营养吗？

五谷杂粮本身就有很多，对消化和整体肠胃运输都有很好的作用。而且现在建议吃五谷杂粮，吃醋的话对身体有好处，但是做米糊的话，好像对胃功能不是特别好。如果你应该深化你的运输功能，你就不应该做米糊。