怎样才能过上优雅有品位的生活?
1.从打扫房子开始。住在干净、一尘不染的房间里,让我的幸福感提高了不止一度。以前,我的座右铭是,一个成功的人,不管细节,往往在家里都没地方呆。现在,坚持每天拖地一次,用过的东西放回原处,不用的或者用的少的东西扔掉!根据场合,服装类别,工作,运动,休闲,女性,休闲等。,让你不用每天花时间在穿衣打扮上;今天的工作今天完成,当天换的衣服当天就要洗干净晾干。其实打扫房子就是和拖延症的拉锯战。
2.运动,早起晨跑。一整天都会精神饱满,神清气爽。运动前后做伸展运动是很有必要的。如果时间充足,可以在运动后按摩小腿,防止腿变粗~家里准备一张瑜伽垫。现在有很多运动app。可以根据自己的需求进行学习和训练。你不需要出去去健身房。关键是自律!
3.听音乐。培养自己的兴趣爱好,楼主有蓝牙音响和蓝牙耳机,回家打开音响听自己喜欢的歌会好很多。
烹饪。在家吃饭很经济,做的东西干净卫生,厨艺也能提高。(我觉得最痛苦的是洗碗:)很多人问蛋炒饭的做法,是扬州炒饭的升级版。准备好冷藏的米饭或者隔夜的米饭搅拌一下,然后把鸡蛋打好搅拌成泡泡。用热油把鸡蛋一个一个煎熟,放在一边。然后倒油,先放豌豆,再放胡萝卜丁、午餐肉丁、玉米粒,倒入搅拌好的米饭,拌匀至有点淡酱油,即可出锅~
5.摄影。抓拍一些有趣的东西,可以在家里做一个照片墙,可以放上自己的作品,也可以回头用图片记录下来,会是非常珍贵的回忆。