鸡蛋吃多了有这六大健康隐患，真的很可怕。

众所周知，鸡蛋是一种营养丰富又美味可口的食物，所以有朋友认为，想要补充营养，可以通过多吃鸡蛋来达到，但其实这种认知是错误的，因为吃太多会有负面作用。

要知道鸡蛋是日常生活中常见的食物，你知道鸡蛋吃多了会有什么危害吗？现在我就介绍一下，鸡蛋吃多了会有六大危害。我们来看看吧！

大家都知道鸡蛋是健康食品，吃鸡蛋可以保持健康。所以很多朋友经常吃鸡蛋。专家建议，吃鸡蛋是好事，但如果鸡蛋吃多了，就会把好事变成坏事。毕竟鸡蛋吃多了有什么危害？

吃太多鸡蛋不是一件好事。

1，蛋白质太多，会引起消化不良，尤其是春天，人体会有脾虚的问题，而这个时候如果补充过多的蛋白质，很容易引起腹泻。

2.营养过多会导致胆固醇升高，进而引发中风、动脉硬化、心血管疾病。尤其是一些高血压患者，如果每天吃鸡蛋过多，更容易导致猝死。一些专家说，吃鸡蛋过多的女性患这些心血管疾病的可能性甚至是普通人的三倍。