看望心脏病患者送什么?
看望心脏病患者送什么?
1,心脏病患者要多吃黑芝麻。
黑芝麻含有丰富的维生素E,对维持血管壁的弹性有很大的作用。此外,它还富含?-亚麻酸还能降低血压。防止血栓形成的功能。因为黑芝麻的营养成分就藏在种子里。所以一定要破了才有效。建议先炒一下让它爆开,或者把黑芝麻磨成粉吃。
2.心脏病患者应该多吃燕麦。
燕麦含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉粥样硬化斑块的形成。另外,燕麦中含有大量的水溶性纤维素,可以降低血液中的胆固醇含量。因此,经常吃燕麦可以平衡饮食和营养,预防高血压和心脑血管疾病。燕麦可以用水或牛奶煮,也可以加入坚果或新鲜水果,既营养又美味。另外,吃全麦面包也有同样的效果。
3.心脏病患者应该多吃鱼。
鱼的脂肪和饱和脂肪酸含量低于大多数肉类,尤其是海鱼。-3脂肪酸含量高,哪些可以补血?好吗?胆固醇,帮助清除?不好?胆固醇。研究表明,这种脂肪酸还可以降低中风的风险,这也是多吃海鱼的国家和民族中风发病率低的原因之一。最好是蒸海鱼,这样可以最大限度的保护里面的营养成分不被破坏。
4.心脏病患者应该多吃红枣。
中医认为,大枣味甘性温,有养胃健脾、益血强身的功效。现代营养学研究表明,它所含的环磷酸腺可以扩张血管,增强心肌收缩力,迅速增加血液中的含氧量,这样供应给心脏的氧气也会增加,加速新陈代谢!同时,改善心肌营养对维护心脏非常有益。女生生理期在大麦茶里放6?八枚红枣可以起到很好的缓解手脚冰凉的作用。相关营养学家建议,在德国不要吃红枣配洋葱、各种维生素、黄瓜、胡萝卜、动物肝脏、退热药、苦味健胃药、祛风健胃药。
5.心脏病患者应该多吃豆腐。
豆腐是由大豆制成的,其中含有大豆蛋白。大豆蛋白能提供一种类黄酮,它能显著降低低密度脂蛋白的水平,维持心脏的健康。
心脏病患者吃什么?
灵芝猪心
猪心500g,灵芝15g,姜、葱、精盐3g,味精、胡椒粉适量。先将猪心洗去一半,放入锅中加水,将猪心和灵芝煮至七成熟后取出,将猪心切成薄片,灵芝切成细粉,保留煮好的猪心原汁备用。将干净的锅放在火上,加入猪油加热姜葱,加入猪心汁、酱油、料酒、盐、猪心片、灵芝等调料,再加入淀粉收汁即可食用。本方具有养心安神、补益气血的功效。
适用于治疗心气血虚引起的心悸失眠、健忘多梦、精神恍惚等症状,是神经衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的良好食疗。中老年人长期食用,有利于保护精力,稳定情绪,消除疲劳,延年益寿,抗衰老。
安心茶
丹参5克,山楂5克,桂圆5克,当归5克,何首乌5克,柏子仁5克,延胡索5克。把药切碎,放在开水里泡20分钟喝茶,不管多少次。
本方具有安神、活血、止痛的功效,适用于心悸、头晕、失眠、健忘、记忆力减退、胸痹心痛、舌苔紫暗、脉沉等症。高血压、心脏病、冠心病患者宜长期饮用,有治疗或辅助治疗作用。
冠心三和你
玉米500克,大豆250克,芝麻200克,糖100克。将玉米、黄豆、芝麻分别炒(煮)熟,研成细粉,与白糖混合调匀,开水冲服,每次50-80g,每日65,438+0-2次。
该方剂具有养心降脂、滋补肝肾、健脾胃的功效,适用于治疗冠心病、高血压、神经官能症、脾胃不和、肝肾不足食欲不振、腰膝酸软、气短乏力、夜寐不安、心悸烦闷。
胡鑫三人行
桃仁、枣仁、侧柏仁各10g,粳米10g,冰糖适量。先将桃仁、枣仁、柏子仁打碎放入锅中,加入适量水,煎煮3次,过滤去渣取汁,再加入粳米煮粥,待粥煮至稠稠时,加入冰糖食用,每日两次,早晚空腹服用。
此力有养心安神、活血化瘀、润肠通便之功效,适用于内蕴血瘀所致的胸闷、绞痛、心力衰竭所致的心悸气短、失眠多梦、阴虚津亏大便干燥、舌红或有瘀斑、瘀斑等症。
廉新印
莲子心3克,茯苓5克,桂枝3克,白术5克,生甘草3克。将药切碎后放入开水中浸泡喝茶,每剂20分钟后慢慢喝,次数不限。
本方具有清心安神、降血压、利尿的功效,适用于心悸、头晕、胸闷、气短、乏力、胸闷、气短、脘腹冷痛、小便短赤,甚至上肢浮肿、口渴、恶心呕吐、食欲不振等症。中老年人可以作为保健茶长期饮用。
人参五味茶
西洋参3克,五味子5克,丹参5克,三七2克,郁金5克。将药捣碎切碎,用开水冲泡2分钟,然后代茶服用,早晚各1剂。
本方具有宁心止心痛、益气除烦的功效,适用于心烦失眠、健忘多梦、盗汗、心悸气短、神疲乏力、面色苍白、头晕目眩、胸闷疼痛、心律不齐等症。
人参鸡蛋汤
人参10克,茯苓30克,生姜3片,酸枣仁10克,鸡蛋2个。先将人参、生姜切片,茯苓磨成粉。锅中加入清水,将人参、生姜、酸枣仁加水煎煮20分钟后,滤渣留汁,加入适量茯苓和水搅拌,再将鸡蛋煮一会儿即可食用。
该汤具有宁心安神、补气血、补虚损的功效,适用于治疗心血不足、气血虚弱、四肢无力、神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退、缺血性心脏病、更年期综合症等。
阿胶远志提取物
阿胶50克,酸枣仁100克,远志50克,茯苓30克,蜂蜜适量。将药材(阿胶除外)切丁入锅,加水浸泡30分钟,然后用武火煎三次,合并三次煎液,然后浓缩,再加入阿胶和蜂蜜,熬成流浸膏装瓶备用,每日早晚各服1次。
本方具有安神益智、健脑养心、补血的功效,主要用于治疗阴血不足、肝脾不和、虚劳不安、心悸怔忡、多汗盗汗、腰膝酸软、气短懒言、食欲不振、月经过多。常用于神经衰弱、心律失常、植物神经功能紊乱、缺血性心脏病和功能性子宫出血。
顺心饮品
熟地黄5克,山茱萸5克,丹参5克,人参3克,郁金5克。把药切成小块,用开水浸泡,不要用茶。每次剂量15 ~ 20分钟后,可以慢慢喝,次数不限。
本方具有宁心安神、益心肾之功效,适用于心悸失眠、心烦盗汗、胸闷刺痛、气短腰膝酸软、头晕耳鸣。
蘑菇玉米粥
香菇30克,玉米粉50克,粳米90克,白冰糖适量。首先,将香菇洗净,切成片。粳米洗净,放入锅中加水煮粥。粥煮到稠的时候,加入玉米粉、香菇、糖,煮一会儿。每天早晚服用两次。
该方剂具有养心安神、益气血、降血脂、抗癌的功效,适用于治疗冠心病、高血压、高血脂、冠状动脉粥样硬化、心肌炎、糖尿病、肿瘤、神经官能症、更年期综合征。
苏丹药酒
苏木10g,丹参30g,三七5g,红花15g,白酒1000g。将所有药物捣碎,放入缸中用白酒浸泡15 ~ 20天,每日服用1 ~ 2次,每次15 ~ 30ml。
本方具有宁心安神、养血活血、化瘀止痛的功效,适用于因血瘀引起的各种症状,如胸闷、腹痛、失眠、健忘、神经衰弱、乏力、跌打损伤、血瘀、痛经、风湿性心脏病、心肌炎等。
葛根养心粥
将鲜葛根片研磨成粉,加水搅拌,沉淀成粉。将100g粳米放入锅中,加水煮成粥。当粥煮至粘稠时,在粥中加入葛根粉,再加入一些冰糖调味即可。早晚当零食吃。
现代药理实践证明,葛根的有效成分为黄酮苷,能扩张心脏血管,增加冠状动脉血容量,对缓解心绞痛有较好的作用。
心脏病患者的饮食禁忌
1,戒刺激性饮食和刺激性药物
辣椒、姜、胡椒、烟、酒和大量饮用浓茶,服用咖啡因、安非他明等兴奋剂也会给心脏带来负担,尤其是风湿性心脏病患者心脏功能差的时候。
2.适当限制盐的摄入量。
和限盐一样,风湿性心脏病患者也要少吃香蕉等富含钠的食物,以免水肿。
3.慢点喝
一次喝大量的水、茶、汤、果汁、汽水或其他饮料,会使血容量迅速增加,从而加重心脏负担。所以,饮料不要吃太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水的时候,分几次喝,每次少一点,间隔时间长一点。
4、少量多餐
心脏病患者不宜暴饮暴食,总热能每日分4 ~ 5次摄入,以减少饭后胃肠过充盈和膈肌抬高,避免心脏工作量增加。晚饭要早吃,清淡,饭后不要加食物和水。
5.适当限制蛋白质和热能的摄入。
心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25-30克,热能600千卡;2 ~ 3天后蛋白质可增至40 ~ 50g,热能为1000 ~ 1500大卡。蛋白质和热能应在病情好转后逐渐增加,但不宜过高,以免增加心脏负荷。
6、应吃容易消化的食物。
心脏病患者血液循环功能障碍,胃肠淤血水肿,影响食物的消化吸收。所以,食物要容易消化。从流质和半流质饮食开始,然后改用软饭。
7.应补充充足的维生素和适当的无机盐,如维生素B1和维生素C,以保护心肌。
补充适量的钙以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时会引起心律不齐。使用利尿剂时,除补钾外,还要注意镁、锌的供应。