鸡蛋怎么做才有效？

1.感冒的时候觉得无聊，头疼，发烧。用煮鸡蛋，从锅里拿出来，马上用冷水冲下去。这个很好剥。注意，对鸡蛋的温度影响不大。剥去蛋壳和膜，扣除蛋黄，放入银器首饰。然后用布包好，在额头和脸上反复卷，等差不多凉了再打开。

银器会变黑。用香炉灰或牙膏洗去戒指的颜色，然后将棉布浸泡在热水中加热，挤干水分，重复上述步骤。一般滚四五遍，银器大概就不会黑了，说明风出来了。

2、如果生气、红眼、碰伤等。，可以用鸡蛋去壳滚下来，第二天就好了。有的美容院也是这样排毒的，用六个鸡蛋，每个鸡蛋里面放一个银器，加上美容院特制的水，在需要排毒的地方打滚。

每周用鸡蛋滚脸。据说可以除螨祛痘。之所以有用，主要是因为鸡蛋的热量增加了血液循环，可以起到排毒的作用。

3、滚鸡蛋治感冒

材料:鸡蛋、葱白、棉布、一小绺头发、干净的银戒指。

先将鸡蛋蒸熟，剥壳，取出蛋黄，蛋白放在棉布中间；趁热把圈裹在蛋清中间，放入头发和一段葱；系上棉布，然后在太阳穴、鼻梁、额头周围画圈。

卷到棉布不那么烫了，拿出戒指对比。冷冷冷，戒指蓝红黄。上火感冒，戒指黑紫。用香炉灰或者牙膏洗掉戒指的颜色。

然后将棉布浸泡在热水中，挤出水分，重复上述步骤。一般滚四五遍后戒指没有颜色，说明没有水分。如果感冒伴有头痛，滚圈鸡蛋的方法特别有效。

扩展数据:

疾病预防三定律

首先，过度饮酒和吸烟会降低身体的抵抗力，进而损害健康。虽然很多人不能完全戒烟戒酒，但是减少酒精摄入，少抽烟，保证身体健康还是很有必要的。

第二，请从饮食中删除快餐、油炸食品、烟熏食品。此外，建议人们在秋季多喝纯净水、红梅苔汁和蜂蜜柠檬茶。

第三，良好的睡眠是必不可少的。只有睡眠充足7-8小时，身体状况恢复良好，才能更好地抵御病毒、细菌、微生物的入侵。

特别需要提醒的是，营养不足和食量过少都会影响身体健康，所以建议热衷减肥的女性秋季不要节食。一日三餐必须保证充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

人民健康网-秋季养生正当其时！俄罗斯媒体介绍三项预防疾病的法律。