中医叮当

萝卜出了地，医生没注意。

人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

吃了十月茄子，饿死了。

大蒜是个宝，常吃对身体有好处。

一天两个苹果，麻烦绕过。

不要逃避吃药，打断医生的腿。

多喝凉开水，健康自然就来了。

用白水喝茶能活100多岁。

空腹喝茶让病在外面爬。

如果你喝茶不洗杯，地狱之王催你去死。

尽量少喝酒。

饭后一支烟是有害的。

不失眠的话，粥里加白莲。

养生三字经:

冠心病，吃银杏。

吃新鲜橘子预防中风。

吃柚子可以防止血液变稠。

吃洋葱，你会学到一切。

吃大蒜降血脂。

蘑菇粉，抗血栓。

吃鲜姜和血脂康。

黑木耳，降脂快。

菊花茶降低血压。

吃辣椒减脂。

乌龙茶有助于减肥。

秀身材吃土豆。

气血不足，吃荔枝。

葡萄是甜的，是血的来源。

滋润皮肤，补樱桃。

经常吃枣不会显老。

燕麦汤，淡皮。

吃蜂蜜，皮肤就好了。

萝卜汤，治腹胀。

蒸红薯使大便通过。

洋葱有助于预防脑膜炎。

枇杷果实，治咳嗽。

红烧银耳可以清肺。

椰子果，清肝泻火。

吃苦瓜，胃火。

柿霜是用来治疗舌疮的。

吃芝麻养发。

安神，吃酸枣仁。

吃芒果止吐。

吃辣椒祛风除湿。

吃山药对脾有好处。

吃百合对肺有好处。

保持大脑健康，多吃核桃。

吃苹果对补肾有好处。

吃葡萄补肝肾。

吃鲜桃有益五脏。

一大早起来，不急，

起床前做伸展运动。

坐在床边，别担心，

半分钟后再站起来。

温水，喝半杯，

血流成河最珍贵。

尿液，空的，

清肠，排毒，清垃圾。

吃早餐很重要，

还不如早点营养好。

日出后，适合做早操。

新鲜空气对你的健康有益。

梳好头发，擦干脸，

外表清醒。

洗你的鼻子，揉你的眼睛，

远离感冒和老花眼。

牙齿经常敲，舌头经常转，

生津止渴，开胃健齿。

保健穴，常规按摩，

健身祛病的好处很多。

大步走，小步跑，

一天一万步更好。

循序渐进，持之以恒，

常年坚持必要性精神。

戒烟限酒，

豁达而不忧。

午饭后，小睡一会儿，

自我调节减少疲劳。

晚餐少的话应该清淡。

有益健康和睡眠。

晚饭后散步，

放松睡觉。

睡觉前，泡泡脚，

按摩涌泉胜药。

注意健康，心理上，

心理健康排第一。

爱，记住，

淡泊的人生才有意义。

保持年轻，保持年轻，

永远幸福的家庭。

这首中医顺口溜送给你，

愿你健康长寿！