菊粉益生元的功效和功能

菊粉本身有助于调理肠胃，改善血脂，与益生元结合可以更好的起到养生的作用，因为菊粉中所含的益生元在肠道内与细菌发酵过程中会产生大量的短链脂肪酸。这些物质可以改善血脂，促进人体新陈代谢，进一步控制血压，所以高血脂、高血压患者可以适当补充一些菊糖益生元。此外，菊粉益生元可以改善便秘和其他不适，它可以促进肠道内双歧杆菌的生长，并通过降低双歧杆菌的水平来改善肠道环境。当然，在服用菊粉益生元促进机体代谢的阶段，要多喝热水，效果更好。此外，菊粉益生元也是一种膳食纤维。适当补充菊粉益生元还能促进人体所需微量元素的吸收，对健康也大有裨益。当然，为了有更好的调理效果，建议选择优质产品，比如汤臣倍健等品牌。