艾叶可以加什么去湿气？

1，艾叶泡脚可以去除湿气。如果想增强去湿气的效果，可以加一点姜、红花、花椒。泡脚的时候要注意泡水的温度要控制在40℃左右，泡脚的时间不能太长，最好不要超过半个小时。

2.艾草是一种中草药，具有平喘止咳、祛湿散寒、驱蚊等功效。用艾草去湿气时，可以选择艾草泡泡浴法，效果最佳。取适量艾草放入锅中。大火煮开，小火炖10分钟。然后放入浴缸，用适量的水调到40度。每次洗澡最好在半小时之内。使用艾草泡泡浴，不仅能有效祛除体内的湿冷，还能防止蚊虫叮咬，提神醒脑。另外，每晚用艾草水泡脚20分钟，也能去除湿气。