有什么音乐可以改善睡眠，让人心情舒畅？

试试音乐疗法，音乐的五行疗愈好！五音也叫五音。最古老的音阶只用五个音，分别是宫、商、角、签、羽。“五音”一词最早出现在《李周官纯》中:“字皆写五音，宫商寻羽。”“五音”最早出现在《孟子·离娄》中:“无六律不得正五音。”古人通常用“锣”作为音阶的第一音。...