丝瓜有什么保健作用？

分析:

丝瓜是人们夏天经常吃的一种蔬菜。《本草纲目》记载，丝瓜性寒，味甘，能清热通便、祛风化痰、凉血解毒、疏通经络、活络血管、分泌乳汁。可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、血尿便、乳汁不通、湿脚、斑秃等疾病。

据研究，丝瓜含有蛋白质、糖、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁、皂甙、木聚糖等物质，是一种具有很高药用和营养价值的蔬菜。其药用方法如下:

1，治疗鼻窦炎。把干丝瓜放在铁锅里烤，磨成细粉。每次服6克，早上空腹用温开水冲服，连服8天。

2、治咽炎。将嫩丝瓜洗净，捣碎榨汁，加入适量冰糖。65438+每次0勺，每日3次。

3、治感冒咳嗽。将丝瓜籽焙干，研成细粉，炼蜜为丸，每次9克，每日3次。

4.治疗过敏性哮喘。丝瓜藤洗净，捣碎榨汁。每次服1勺，一日三次。

5、治好奶水不足。丝瓜60克，猪蹄1煮熟当菜吃，一天两次。

6.治疗细菌性痢疾。丝瓜的根、茎、叶都可以。洗净后捣碎榨汁，每次2勺，每日3次。

7、治疗痔疮引起的便血。丝瓜花30g，槐花15g，水煎，每日两次。

8.治疗肾水肿。丝瓜络30克，葵花盘30克，水煎，每日1次。

9.治疗神经痛。将丝瓜水温热后饮用，用量视症状而定，每天100 ml左右，或者将丝瓜叶、茎捣碎榨汁后涂抹在患处，也有疗效。

10，治皮肤疖子。1新鲜丝瓜和1大蒜捣碎敷于患处，再用纱布包扎，每日换药1次。

11，治脚气。将干丝瓜挤到蒜汁上，放在鞋里，可以抑制脚汗，抑制癣的生长，对脚气有很好的疗效。

12，治愈斑秃。将老丝瓜切片，用力擦拭无毛部分，直至局部发热，每日2 ~ 3次。

13，美女。丝瓜水含有蛋白质、果胶等有效药用成分。每天晚上洗完脸，可以用丝瓜水擦或者切片贴在脸上。

14，治痱子。将新鲜丝瓜叶捣碎，加入少许冰片，用纱布包裹，轻轻敷于患处，每日3 ~ 4次。

15，治荨麻疹。1把新鲜丝瓜叶，捣碎榨汁，加少许冰片，涂抹在患处。

16，治汗脚。把老丝瓜烧成炭，磨成细粉，撒在鞋里，赤脚穿半个月。

17，治疗手脚冻疮。将老丝瓜烧成炭，研成细粉，拌入鸡油中，敷冻疮，每日两次。