脸太大不自信?教你瘦脸按摩,成为二月“性感脸”。
但是,我们身边还是有那么几个有着让人羡慕的精致脸蛋的女生,我相信很多人都和我一样,有着宽阔的脸庞。一个脸大的女生,似乎和美貌两个字无关,生活中,总会有尴尬的事情。比如合影的时候不敢站前面,或者明明不胖,但是因为脸的原因,看起来很壮。你还对自己的脸不自信吗?今天给大家介绍几种面部按摩方法,2月就能变成“性感脸”。据说是七天快速瘦脸的小方法,一定要掌握哦~
很多女生洗完脸,就抹上护肤品,去玩手机了。其实各位小仙女可以利用玩手机的时间,对面部皮肤做一个简单的按摩,可以达到意想不到的效果。
1.掌根揉捏咬肌
众所周知,我们日常的咀嚼动作会让我们的咬肌变得肌肉发达,同时也会严重影响我们的面部线条。如果你知道如何按摩咬肌,那就来和我一起看看吧!洁面后我们可以咬紧牙关,找到耳朵下面的咬肌,然后松开牙齿放松咬肌。用手掌根部轻轻按压咬肌做圆周运动,大约1-2分钟,感觉酸痛的时候就可以了!
2.按压面部轮廓。
面部轮廓是面部线条的关键。如果你是小V脸,一定要用合适的方式压出脸的轮廓。我们可以用手指和指关节沿着脸部轮廓轻轻按压,从下巴开始慢慢提起耳根,向两侧按压三次,这样不仅可以使脸部更加紧致,还可以起到提拉的作用,避免皮肤老化引起的下垂等问题。
提升下巴线条
这个按摩手法看起来和上一个有点像,但是效果完全不一样。提升下巴线条可以让脸部线条看起来更立体。用两个手指的关节,从下巴向上拉到耳朵根部。这种技术需要一定的力量。力度一定要大一些,按摩的时候要有拉伸的感觉。应该左右提拉下巴线10次,让脸型更精致。
4.消除法令纹和整容
法令纹是年龄的分水岭,很多人看起来老的第一步就是因为脸上有法令纹。我们可以用虎口卡掌握法令纹,拉起太阳穴,左右10次!坚持下去,你会发现法令纹真的淡了很多,人也变年轻了!
放松面部肌肉
相信很多上班族都会经常做这个动作。抬头可以快速缓解颈部压力,缓解颈椎。同时,这个动作还可以放松面部肌肉。做完所有的按摩动作后,我们可以抬头,鼓起嘴巴,感受颈部的拉伸。这个动作需要持续60秒。长此以往,颈椎问题和面部问题都能得到很好的缓解。
今天的介绍就到此为止。像一张精致的脸,完全可以靠后天自己的努力达到。好习惯,一定要坚持。
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