梨莲藕猪肉汤:止血化瘀

练习将梨、莲藕洗净，切成薄片；将猪肉洗净切碎，加入一些水，炖至猪肉熟。

每天服用1剂，喝汤吃猪肉。

性味归经，莲藕结平，味甘涩，归肝、肺、胃经。

若食物配伍血热呕吐，可配伍生地、大蓟凉血止血。虚寒型崩漏，可配艾叶、炮姜温经止血。

养生汤提示此汤适用于肝肾阴虚型鼻衄。莲藕节是莲藕的连接部分，含有天冬氨酸、单宁等，药用价值很高。藕节和莲藕的味道和功能都差不多，但藕节重在止血。中医认为莲藕节能缩短出血时间，止血化瘀，治疗咯血、吐血、血尿、便血、崩漏。