桂花茶安神吗？喝桂花茶有什么好处？

桂花是以桂花为主要原料制成的。桂花味辛温，含有大量维生素、癸酸丙酯、紫罗兰酮、氧化芳樟醇等营养成分。闻起来很香，有一定的壮阳安神作用。对于疲劳或者精神不好的人来说，适当的喝一些桂花有一定的提神作用，所以可以知道桂花是不能安神的，晚上睡觉前不建议服用。

2喝桂花茶有什么好处？桂花茶具有很强的保健功能，有以下好处:

止咳化痰桂花茶性质温和，含有大量芳香物质。适量饮用有助于稀释痰液，促进呼吸道畅通，有一定的止渴化痰作用。

清除口臭桂花茶气味清香，含有大量茶多酚。如果饮用得当，可以促进脂肪的溶解，消除人体口腔中的异味，一定程度上缓解口臭。

美容养颜桂花茶含有大量的维生素、膳食纤维和芳香物质。适当饮用能促进人体胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的代谢，使人体皮肤嫩滑。有一定的美容养颜效果，适合爱美的女性。

支气管炎可以喝桂花茶吗？是的。

对于支气管炎患者来说，日常生活中要避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒、洋葱等。其次，不能吃太凉的食物。常见的有冰水和冰淇淋，否则会加重病情。

但桂花茶性质温和，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等。支气管患者适量饮用，既能补充营养，又不会加重病情。

4不能喝桂花茶的人如下:

桂花营养价值高，性质温和，普通人在生活中可以饮用。但对于热性体质的人，建议适量饮用桂花，会加重上火，诱发内热或加重病情。

其次，对于对桂花过敏的人来说，喝桂花茶可能会诱发或加重病情，对身体健康造成威胁。因此，对桂花茶过敏的人不宜与桂花茶混用。