很多人喜欢喝茶，中医也会泡茶。你知道是哪些吗？

中国有喝茶的悠久传统。随着茶文化的发展，茶的种类越来越多，中医里的很多药物也可以用来泡茶。这就是药食同源的道理。随着研究的深入，越来越多的中药可以用来泡茶，更加方便了人们的生活。

喝茶有很多好处，提神醒脑，消食解渴。据说还能降低三高。睡眠不好的朋友晚上最好不要喝茶，会严重影响睡眠，这个我深有体会。

山楂、陈皮有降血脂的作用，大家可以适当喝一点。同时，山楂陈皮茶还具有消食、开胃、理气的作用，从而时时养生。

金银花，味甘，寒而香，甘寒清热不伤胃，自古以来就被誉为清热解毒的良药。

菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适合春季饮用。薄荷菊花有一种难以形容的提神效果。薄荷性味辛凉，主要含薄荷脑等挥发油，具有祛风散寒、提神醒脑、疏肝解郁的功效。

荷叶茶具有利尿、升阳散结、化瘀止血、降温降火、消除体脂的作用，达到减肥的效果。

甘草片具有清热解毒、化痰止咳、健脾润肺、美白祛斑、止痛、调和诸药的功效。可用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、心悸气短、咳嗽痰多、解除药物毒性。

百合茶可以润肺止咳，宁心安神，也可以缓解胃痛。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳，润肺化痰，痰中带血，心烦惊悸，失眠多梦，身体恍惚有奇效。

蒲公英花茶有清凉解暑的功效。这种茶最适合夏天喝，尤其适合高血压、高血脂的人。

平时喝的茶很多。这些茶确实对人的健康有益，中医的发展也可以发展成茶文化。