春天吃什么养生？

建议吃蜂蜜，蜂蜜富含维生素、矿物质、氨基酸、酶脂等上百种营养成分。是一种很好的日常滋补食品，非常适合日常食用帮助滋补调理，具有益气补血、养胃、改善心脑血管问题、增强人体抵抗力等一系列功能。