三伏天刮痧拔罐几天一次需要注意什么？

拔罐刮痧会消耗身体的气血，身体上会出现黑红色的锅痕或划痕。再次拔罐或刮痧前需要休息几天，既给了身体一个吸收和恢复的过程，又避免了频繁刮痧或拔罐带来的健康危害。通常锅痕或划痕消退后会进行下一步操作，大约是

三伏天拔罐好还是刮痧好，各有千秋。

拔罐和刮痧都是传统的中医疗法，都有很好的保健作用，其中:

1，刮痧长于补虚散寒。当体内有寒凝血瘀时，最好用刮痧的方法来解决，如感冒、中暑、落枕、肌肉痉挛等。

2.拔罐能补虚泄浊，具有温阳强身、散寒祛湿、通络行气、活血化瘀的作用，适用于颈肩疼痛、腰痛、风湿等症。

所以选择拔罐还是刮痧，首先要看自己的病情，然后手术才是最好的对症治疗。如果不确定自己的病情，建议在医生的指导下判断，不要盲目判断自己，以免影响身体健康。

刮完还能拔罐吗？是的。

比如肩膀很疼，刮痧法一出来就能缓解症状；但是有时候刮了很久肩膀还是会痛。此时可以继续拔罐。这是因为刮痧治不了的肩痛是:一是病灶深，刮痧法达不到；第二，气血不足，体内的气血没有过来，瘀血很难出来，再拔罐马上就能见效。

若病灶较深，若拔出后不久出现黑紫色痕迹，则拔出的是深部瘀血；如果罐下还是没有痕迹，那就要耐心的在这里拉几天，每天10分钟，直到有黑痕为止。

4三伏天拔罐要注意哪些1？拔罐后喝热水会加速新陈代谢，带走一部分体液。拔罐后喝一杯热水，可以充分补充人体流失的水分，进一步加速新陈代谢，促进代谢产物排出。

2、拔罐后不宜马上洗澡。拔罐后皮肤非常脆弱，毛孔完全张开。这时候洗澡很容易使病菌通过毛孔进入皮肤，引起感冒。另外，拔罐后洗澡容易损伤、感染、发炎皮肤。所以，即使拔罐后出了很多汗，也要立即穿衣或遮盖。如果没有水泡，3小时后可以洗澡。

3.禁止患有心脏病、血液病、皮肤病及皮肤损伤、精神病或神经质、肺结核及各种传染病、各种骨折、极度虚弱、过度疲劳、孕妇、妇女月经期、饱食、饥饿、口渴、醉酒等人群慎用或禁用拔罐疗法。