身体虚弱容易感冒的孩子怎么调理？

现在生活条件不错。有些家庭一天吃三顿鸡肉、鸭肉和鱼。孩子每天吃零食，睡前喝很多牛奶。很多家长都想多吃点好的，孩子一定要身体好。没想到，孩子经常因为欲速则不达而生病。中医认为“欲四时小儿安，常得饥寒。”体质虚弱的孩子饮食要荤素搭配，不能过饱，更不能盲目补充高热量的蛋白粉等物质。