牡蛎的保健、预防胃肠疾病和促进器官发育

晚上请了几个好朋友到大排档吃烤生蚝。我相信这是很多朋友都喜欢做的事情。牡蛎尝起来有海水的矿物香味和咸味。它们像一块奶油一样柔软。吃牡蛎的时候，总会让我们想起蓝色的海边，很舒服很惬意。牡蛎对健康有什么好处？下面就给我们介绍一下保健吧。不要走开。我们来看看吧！

1，美女

众所周知，牛奶的养生效果非常好。可以在美容美体吃。牡蛎又叫“海底奶”，意思是它的蛋白质含量很高，这一点在牡蛎干，也就是蚝油中更明显。牡蛎有很好的美容养颜、滋阴补血、补肾壮阳的功效。家庭主妇厨房里离不开蚝油。他们每次做饭都滴几滴，保健效果惊人！

2.预防胃肠疾病

牡蛎可以预防肠胃疾病，这真的不是说说而已，而是有科学依据的。动物实验证明:牡蛎中含有丰富的牡蛎制剂穆白片能治疗豚鼠实验性溃疡和预防大鼠实验性胃溃疡，并能抑制大鼠游离酸和总酸的分泌。肠胃病的痛苦真的是致命的。记得多吃牡蛎预防！

3.促进生殖器官的发育

日常生活中，常说常吃生蚝的男人会更有朝气，这不是没有道理的！发现锌对生殖器官的发育和性功能的提高非常重要，前列腺和精液中丰富的锌有利于精子的存活和活动。否则，一方面睾丸组织结构萎缩，精子生长异常，活动力减弱；另一方面，会明显降低男性激素水平。准备要孩子的夫妻告诉老公平日多吃生蚝！

牡蛎有哪些保健作用？以上是健康介绍的相关知识。很多朋友去海边旅游都会点几个不同种类的牡蛎，比如潮汕地区有名的小吃炸牡蛎饼，或者牡蛎海鲜锅、麻辣炸牡蛎。这些牡蛎的美味总能极大的满足吃货们的胃口，我就不多说了。相信很多吃货已经开始流口水了！