为什么黛玉每年从春分到秋分都要咳嗽？太医的药方告诉你答案。
宝钗供餐。
“每天早起弄一两上等燕窝，五块钱冰糖，用银镊子煮粥。习惯了就比药强，最滋阴补气……”涉及到两种中药材——燕窝和冰糖。
宝钗认为“以食为天”很重要。然后给黛玉的燕窝让她吃。
为什么黛玉每年从春分到秋分都要咳嗽？黛玉病的一个重要特点是季节性发作。这种季节性咳嗽是咳嗽变异性哮喘的典型特征之一，春秋交替时更容易诱发。
宝钗提到“这里太医还好，但他们的药总是不管用。何不请个聪明人来看看太医的药方有什么弊端，治好了岂不好？”年年有春夏，不老不小。什么？不是常规方法..."
由此可见，黛玉的顽疾并未根治。从对症治疗的角度来看，黛玉的病是“年年复发”、“年年加重”，很难评价治疗的效果。
宝钗从一个略懂医学的非专业人士的角度分析了药方。“昨天，我看到你的药方里人参和肉桂太多了。虽然补气养神，但也不能太热……”其实这个观点有一定道理。人参是珍贵的药材。《神农本草经》中提到“人参味甘，微寒，无毒。主补五脏，安神，定魂，止惊，祛邪，明目，使人快乐，提高智力。长期服务会延长你的寿命。”人参具有补益元气、宁心益智、益气生津、补虚扶正、延年益寿的功效，被誉为“补气第一药”。宝钗提到的另一种药肉桂，是“温里之药”，有补火助阳、引火归元、散寒止痛、活血通经的作用。
因此，人参和肉桂具有明显的滋补作用，用于治疗阳虚和气虚患者。黛玉当时的状态是“茶饭不思”、“食欲极差”，说明她处于脾胃运化和受纳功能的障碍之中。补益类药物从摄入到作用也需要经历一个肠道吸收的过程。如果肠胃功能亏虚，可能会出现亏虚不补的现象。
宝钗在文章中说，“古人说‘食五谷生’，但你每天吃的东西不能滋养你的精神和血液，这不是一件好事……”这一观点符合中医养生的认识。“苏文，脏气法:毒攻邪，五谷供养，五果助，五畜益，五菜补”。气味与之结合，补充精华。这些观点实际上肯定了饮食在疾病康复中的重要地位。饮食是我们与外界交换物质、能量和信息的重要媒介，也与后天的脾胃功能密切相关。脾居中以补四方，能补脾胃，进而能补其他功能不足的脏腑。
燕窝归经最早记载于《本草求真》:“燕窝专归肺、脾、肾。盖说这东西是鸟拿着海粉做窝，挂在一个石崖上做的，赚的是晴天刮风之气。海鲜粉本来寒咸，所以鸟在风中排位高，但味甘性平，所以能入肺上火，肺在最高处。水入肾滋养，咸入肾。入胃，甜入脾胃。”其功效可以概括为:益气化痰，滋肾养肺，健脾和胃，调节疲劳。
冰糖，味甘，性平，归肺、脾经。中药一般是润心肺，清燥热，主要治疗一些肺胃燥热，痰粘甚至血的虚证。燕窝是非常珍贵的天然药物，但其性质温和，不寒不热，入肺、脾、肾经，补益肺、脾、肾，无凶燥之弊。冰糖味甘，性平，主要入脾经，补脾土，补土生金。两药合用，能平抚精神，主入脾肺经，培土生金，滋肾固金，从而缓解咳嗽症状。另外，这两种中药都是药食同源的药材，可以长期食用。注重脾胃功能的改善，对黛玉的咳嗽才能更有效。