枸杞黑化有什么不好?枸杞黑了可以吃吗?

枸杞是很多养生专家的最爱,主要是因为枸杞的价格比较适中,吃法也比较简单。可以泡茶,泡酒,平时煲汤煮粥,所以很多人会喜欢用枸杞。但是,枸杞其实是需要好好保存的。如果保存不好,可能会变黑变质。那么,变黑之后该怎么办呢?

1,黑了可以吃吗?

如果枸杞表面是黑色的,如果打开后里面的籽不是黑色的,枸杞还不错,还是可以吃的。

枸杞如果长期存放在潮湿的环境中,会回潮,变黑变粘,带走油脂。这个时候枸杞很容易被霉菌污染,不能再吃了。

2.为什么是黑色的?

导致枸杞变黑的情况一般有以下几种:

1.枸杞长期存放在阴暗潮湿的地方,或暴露在空气中,长期吸湿后会逐渐变质,导致颜色发生变化。

2.枸杞含有大量的多糖。如果这些糖长时间暴露在空气中,就会发生氧化,导致颜色变黑。

3.如何防潮?

枸杞湿粘的时候容易变黑。在这种情况下,它不应该放在阳光下。粘稠的枸杞可以完全密封,放入冰箱冷藏。

烘烤枸杞干时,要注意烘烤的温度。最适合的温度是60度左右。最好用烤箱,晾干,时装袋,避免爆炒。

天气好的时候,可以把枸杞摊开,放在干燥、通风、阳光充足的地方晾干,但不要暴晒。让枸杞慢慢风干,将晒干的枸杞及时装入袋中。装袋时间最好选在下午四五点钟。此时日照充足,湿度相对较小,枸杞不易回潮。春夏季节空气湿度小,这种方法最合适。

4.枸杞怎么保存?

1.枸杞应储存在干燥的地方,储存时应控制水分、温度和空气中的含氧量。

2.枸杞放冰箱,或者4℃以下干燥环境保存,南方空气潮湿。枸杞储存时,注意密封,放入冰箱。

3.在装有枸杞的袋子或容器中放入装有生石灰的小袋,注意不要放入过多的生石灰,然后放入枸杞,将装有枸杞的塑料袋烘干或密封容器,存放在阴凉处,并注意随时检查。

防止塑料袋泄漏。

5、枸杞的功效

(1)提高免疫力。

吃枸杞可以增强身体抵抗力,扶正畏邪,增强身体技能,促进健康恢复,提高身体的抗病能力,从而防止邪气的入侵。

(2)抗癌

枸杞能明显抑制癌细胞的形成和扩散。当代实验和临床应用结果表明,用枸杞叶代替茶叶饮用,能显著提高和改善老年人、体弱者和肿瘤患者的免疫功能和生理功能,具有强身健体、延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素锗能明显抑制癌细胞,使其完全破裂,减轻化疗对癌症患者的毒性作用,预防白细胞减少,调节免疫功能。

(3)保护眼睛,提高视力

枸杞尤其擅长明目,所以也俗称“明目”。历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴不足引起的视物模糊、夜盲症。名方“四聚黄帝丸”以枸杞为主药。人们还用枸杞治疗慢性眼疾,枸杞蒸鸡蛋是一种简单有效的治疗方剂。

(4)抗疲劳

枸杞能显著增加肌糖原和肝糖原的储存,提高人体活力,具有抗疲劳作用。

(5)增强学习记忆能力。

枸杞可以改善大脑功能,增强人的学习记忆能力。

(6)降血脂和治疗高血压。

吃枸杞能显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,缓解和预防动脉硬化,治疗高血压。是冠心病患者的良好保健品。

(7)增强人体造血功能。

枸杞能明显促进造血细胞增殖,增加白细胞数量,增强人体造血功能。

(8)有效延缓衰老

枸杞是扶正培本、填精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药。枸杞自古以来就是滋补、强壮、滋养人的上品,有效增强各种脏器功能,改善脑功能,抗自由基,抗衰老效果明显。

(9)美肤

枸杞能提高皮肤吸收氧气的能力,还能起到美白皮肤的作用。枸杞对银屑病有明显疗效,对其他皮肤病也有不同程度的疗效。

(10)强身壮阳,改善男性性功能,治疗男性不育。

作为滋补品,对肾虚、肝肾疾病有较好的疗效,并能显著提高人体血浆睾酮含量,从而达到强身壮阳的效果。对性功能减退有明显疗效。枸杞能提高少精子症患者的精子数量和精子活力,因此可以治疗男性不育症。

(11)降血糖,治疗糖尿病。

由于枸杞中含有胍类衍生物,可以降低血糖,枸杞可以作为糖尿病人的保健品。

(12)保肝防脂肪肝。

枸杞具有保肝益肾、抑制肝细胞内脂肪沉积、促进肝细胞再生的作用。

(13)缓解过敏性炎症

枸杞可以缓解过敏引起的胃肠道和关节疼痛、出血等症状,这些作用是通过调节内分泌来实现的。

(14)治疗慢性肝炎和肝硬化。

枸杞的有效成分柠檬酸甜菜碱对慢性肝炎、肝硬化等肝病有很好的治疗作用。

(15)治疗肥胖症

每天用枸杞泡茶,可以减肥,治疗肥胖。