艾叶泡脚有什么效果？

艾叶应该是我们大家都很熟悉的。我们可以知道艾叶不仅是一种美味的食物，也是一种重要的中药。艾叶的药用价值也很高。很多朋友经常用艾叶泡脚。用艾叶泡脚有什么效果？让我们一起来看看吧。

1，散寒，排除体内湿气，温经。

实验告诉我们，艾叶有很强的驱寒作用。艾叶泡脚能有效促进体内血液循环，使体内的湿冷之气排出体外。艾叶可以疏通我们的十二经脉，调节体内阴阳平衡。当体内经络畅通后，气血的循环自然会变得顺畅。有了健康的气血，体内的寒气自然会被祛除。另外，用艾叶冲泡的热水泡脚也可以帮助我们防止寒气进入体内的症状，对于缓解湿疹也是非常好的。所以我们在生活中可以经常用艾叶泡脚。

2、去虚火和寒火

艾叶不仅可以食用，还可以用来冲泡洗脚水。用艾叶冲泡的水泡脚对我们人体健康也是非常有益的，有非常好的消除虚火和寒火的作用。人患口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等，都是体内虚火旺盛或寒火大胜所致。只要把艾叶用水煮开，把脚泡在药水里一会儿，就可以出一身的小汗了。然后喝点温水，连续泡脚两天，少吃冷食，注意休息，那么这些疾病都可以得到很好的缓解。

艾叶泡脚有什么效果？相信通过上面的介绍，大家对这个问题有了一定的了解。我们可以知道艾叶泡脚有很多保健作用，对我们人体健康也是非常有益的。所以我们建议你每天晚上用艾叶水泡脚。