肠胃保健品有哪些？
补充建议:消化酶可以帮助分解消化食物；益生菌可以促进肠道蠕动，帮助消化，抑制有害菌群，防止胀气。
经常便秘是因为肠道功能减弱，肠道蠕动变慢，排便动力不足，导致食物分解不完全，出现便秘。
补充建议:膳食纤维、益生菌等膳食补充剂可以一起服用。这些营养素可以促进肠道蠕动，平衡肠道菌群，增加排便动力。
经常腹泻由于肠胃功能不好，一些食物不能充分分解，一些有害物质刺激了胃肠道，导致腹泻。
补充建议:蜂胶可以促进肠黏膜的修复，抗菌消炎，为身体提供能量，避免腹泻造成的营养不良；益生菌可以平衡肠道菌群，减少有害菌群，帮助调节肠道功能，对经常腹泻有很好的改善作用。
慢性胃肠炎，慢性胃肠炎是胃粘膜和肠粘膜的一种慢性炎症，主要表现为上腹部不适、反复发作的腹痛、腹胀、腹泻和消化不良。
补充建议:建议猴头菇和螺旋藻一起服用。其中，猴头菇具有抗炎、抗溃疡作用，能保护胃肠黏膜，有助于黏膜修复；螺旋藻可以保护胃壁，为黏膜修复提供基础营养。
有哪些保健品对胃不好？益生菌可以保证肠道功能的正常方向，有利于人体肠道系统对营养物质的消化吸收，可以有效治疗腹泻、痢疾、急性肠胃炎等。可以吃酸奶、乳饮料或者含有益生菌的益生菌制剂。
膳食纤维膳食纤维有助于降低胃炎和胃癌的风险，有助于清洁肠道，调节肠道菌群。胃不好的人要多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、水果、蔬菜等。
螺旋藻螺旋藻能保护胃壁，为黏膜修复提供基础营养，有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘。当然一次不能吃太多，否则会引起胀气，一天2-3次，每次2-4克。
蜂胶蜂胶具有抗菌消炎的作用，能促进肠黏膜的修复，并能为身体提供能量，避免腹泻引起的营养不良。但是，有些人可能会对天然蜂胶产生过敏反应，所以在服用前要做过敏试验。
其他山药、银耳、藕粉、猴头菇、消化酶等。
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适合饮食的温度是“不冷不热”。过于寒冷的饮食会使胃黏膜中的血液收缩，影响胃的功能，甚至产生胃痉挛。饮食过热会灼伤胃黏膜，降低其保护作用，甚至导致胃黏膜出血。
细嚼慢咽，少吃粗糙的食物，吃硬的食物，充分咀嚼食物，可以减轻肠胃的工作量。食物充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。
喝水的最佳饮用时间是早上空腹和每次饭前的1小时。饭后立即喝水会稀释胃液，可稀释胃液和胃酸，大大降低胃的化学消化和胃酸的杀菌作用。
戒烟戒酒会使胃内血液收缩，减少胃内血液供应，抑制胃粘液分泌，加重胃黏膜损伤。我们应该努力戒烟。大量饮用烈性酒可直接破坏胃黏膜屏障，引起胃黏膜充血，甚至出血，因此应适量饮酒。
肠胃保健品品牌网店买什么好？汤臣倍健旗舰店关注指数:25742主要产品:蛋白粉、维生素、叶酸、牛初乳。在商店购物。王氏食品旗舰店关注指数:43141主要产品:蜂蜜、花粉、蜂胶、蜂王浆。在商店购物。修改官方旗舰店关注指数:37870主要产品:液体钙、保健食品、维生素合生元旗舰店购物关注指数:41138主要产品:益生菌、婴儿奶粉、婴儿食品澄海品牌螺旋藻旗舰店购物关注指数:11240主要产品:螺旋藻、螺旋藻精片、螺旋藻胶囊民生普瑞博旗舰店购物关注指数:165430。改善肠胃功能，帮助营养，吸收肠胃，肛肠饮食，肠胃不好。什么帮助你调整肠胃炎的病因？如何通过食疗治疗胃炎？保健“胃”与胃病、保养及禁忌