木瓜炖奶有什么好处？详细讲解木瓜炖奶的功效。

要说木瓜炖牛奶的功效，首先要说木瓜的营养价值。木瓜富含多种营养成分，包括17多种氨基酸，此外还有钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜蛋白酶等。木瓜中维生素C的含量是苹果的四十多倍。一个成年人每天吃半个木瓜，就能满足人体一整天所需的全部维生素C。这说明木瓜的营养价值真的不低！

1.结合木瓜和牛奶的功效，首先要提到它的美容功效。

木瓜和牛奶性质温和，不冷不燥，丰富的营养成分很容易被皮肤吸收。木瓜润肺，有活血行气的功效；牛奶润肠，有通便的神奇功效。两者结合可以做出女人的皮肤。

2、临床观察发现木瓜炖奶有丰胸的作用。木瓜含有丰富的木瓜蛋白酶和维生素A，可以刺激女性荷尔蒙的分泌，从而给丰胸带来一定的帮助。木瓜和牛奶可以疏通乳房，它们可以激活乳腺细胞，使乳房吸收脂肪和营养的能力大大增强。木瓜蛋白酶可以帮助身体分解食物，提供脂肪等丰富的营养物质供乳房吸收，从而使乳房坚挺，达到丰胸的效果。

3、木瓜炖奶是美容产品，可以让皮肤更嫩滑。经常喝木瓜炖奶，可以减少面部细纹，让脸色更加红润。

4.木瓜炖奶的功效还包括防治胆囊炎。胆囊炎是中老年人的多发病。这是老年人代谢紊乱造成的。中医认为，木瓜有消炎止痛、祛湿和胃的功效。而且木瓜中的木瓜蛋白酶和肥皂可以调节胆囊的收缩功能，促进胆汁排泄顺畅，降低胆囊内衬盐的浓度，修复胆囊壁受损的血管，帮助恢复胆囊的正常功能。但老年人如果吃凉拌木瓜，对身体会是一种负担，所以喝木瓜炖奶是个不错的选择。