河北广播电台宋医生讲养生是骗人的吗？

现在很多电视节目，很多质量良莠不齐，大多是以健康讲座、专家咨询的方式传授所谓的健康知识，然后介绍产品。

保持健康是动词还是名词。原指道教通过各种方法来维持生命、增强体质、预防疾病，以达到延年益寿的一种医疗活动。养就是调养，保养，滋养。生命意味着生活、生存和成长。现代意义上的养生，是指根据人体生命过程的规律，主动维护身心健康。