葛根粉怎么吃?推荐最好的8种吃法。
葛根粉的八种吃法:
首先,将葛根粉浸泡在水中
葛根粉最常见的吃法是直接用水冲泡,方便快捷。先用冷水打成白浆,再放微波炉里烤两分钟就变粘了。取出后,加入蜂蜜。
二、葛根粉增稠
葛根粉有粘汤的功效,所以在菜肴中也很常见。煮到最后用清水融化,有增稠浓汤的作用。
三、葛根粉早餐奶
葛根粉泡牛奶可以用来做早餐。熬成浓稠的糊状后,加入牛奶,加入干果和水果,做一杯配料丰富的早餐奶。
第四,葛根粉小米粥
小米粥做好后,趁热把冲泡好的白浆倒入小米粥中,变成粘稠的粥。加入葛根的米浆营养丰富。
五、葛根粉桂花汤
葛根粉做的传统桂花汤不仅味道好,而且有一种天然的黏腻感。将桂花糖放入锅中,加水融化。加入枸杞和红枣片做装饰。倒入浸泡过的葛根粉。热的或者冷藏的时候味道都很好。
6.葛粉蛋糕
葛根粉可以用来做糕点的馅料。每次冷藏定型,透明夹层都能尝出凉意。
七、葛根粉煎饼
葛根粉做的煎饼口感q弹,和普通面包差别很大。将葛粉和面粉混合,倒入水和鸡蛋,摊成薄饼。
八、葛根粉肉馅
葛根粉的作用和淀粉差不多,用来拌肉馅,肉质会变得更加嫩滑。