关于拍手疗法
足疗法和拍手疗法是杨一特倡导的自然疗法。下面是主持人和杨毅关于拍手疗法的对话，供大家参考。
主持人:除了反射学，你太佩服拍手了，这也是我最喜欢的。我特别懒，对保健特别有需求。请告诉我们拍手疗法中如何拍手。有哪些注意事项？
杨毅:拍手疗法。第一，不能坐着拍。如果坐着拍，会把新陈代谢的尾产物拍在腿上，腿会更重。一定要边走边大声拍，不要怕疼。拍了10多天，手很粗糙，有很多毛刺。就是把里面的脏东西吐出来。有的人有湿气，你拍了之后，水就出来了。脚癣的人会出来。心肌炎的人心脏会不好。这个地方会流血，但不要停下来。停了之后又会被吸收回去，你的苦也就白费了。每天晚饭后坚持一小时，拍1000张左右。
你可以把你的手不拍后倒过来拍，两周后拍，两个月或半年后拍，甚至改变手的比例。我有一个朋友，他在拍摄前手指很短，手很笨拙。半年后，形状变长了，手指变长了，甚至白癜风也萎缩了。
因为手里都是内脏，在拍打的刺激下，内脏也是自降的。反射疗法就是唤起你的自身免疫力，增强你的免疫能力，身体会慢慢好起来。你说医学。以前药是三分毒，现在药是用农药培育的。恐怕不止六分毒吧。而且临床个体化有差异，不提倡吃药，可以自己做。
杨毅:你要边走边拍，那种痛苦意味着不健康。我的手很娇嫩。比如我70岁了，这双手看起来比高血脂的人还瘦，感觉还行。
主持人:有人说是按照杨老师的方法拍的。拍完之后，他们的手变黑了。这是好是坏？
杨毅:好的。我的一个同学的手开始变黑，然后变成灰色。我该怎么办？我说我想好起来。继续拍。拍在周围，从里到外绕一圈，把所有的病都拍出来，也就是严重的胃溃疡，再拍。
主持人:春天到了，外面很暖和。吃完饭，大家可以偷偷摸摸的拍拍手。
主持人:以前不都是早上锻炼。现在科学家也主张绿色植物多，二氧化碳多。这个时候运动不好，鼓励大家晚上运动。嗯，你拍手的方式挺好的。
杨毅:拍手。拍拍手。挺好的。
杨毅:拍手。当你拍手的时候，你的手和脚会冷得难以想象，仿佛被冻在了冰里。但这份冷，在拍手的坚持下，让冷彻底出来了。有些人拍完戏脸就像冰棍。渐渐地，渐渐地，就把它全部拍下来。
主持人:拍手的过程中手的颜色会变吗？
杨毅:有可能是颜色变了，或者是流出水来，凉飕飕的。还是要坚持。
主持人:这个时候一个是不要紧张，一个是要坚持下去，观察自己手的颜色变化。
杨毅:给自己拍张照片，然后对比照片就能看出自己的变化。