桃子对贫血和凝血有很好的作用。

桃是一种营养价值丰富的水果制品。有很大的作用，可以帮助贫血患者促进造血，有效抗凝血。这是一种非常好的水果。这些疾病的患者不妨尝试一下，尽快康复才是最重要的。

养生功效抗贫血，促进血液生成桃果肉含有高含量的铁。由于铁参与人体血液的合成，桃子具有促进血红蛋白再生的能力，可预防缺铁性贫血，是缺铁性贫血患者的理想辅助食品。

抗凝血药理研究表明，桃仁提取物能提高血小板环磷酸腺苷含量，抑制血小板聚集，表明其具有一定的抗凝血作用和弱溶血作用。

利尿通淋消肿桃子含钾多，钠少，适合水肿患者食用。桃花含奈酚，有利尿作用，能除湿消肿，治黄疸通淋。同时，桃花可诱发腹泻，但对肠壁无刺激作用。

桃子的营养价值为100克，含有:

最好是购买和储存大的水果，正确的形状和新鲜美丽的颜色。硬块、破皮、虫蛇不太常见。

储存时不要沾水，放冰箱冷藏即可。

吃东西应该是禁忌。①桃子宜鲜食、腌制或熬汤吃肉。

②高血压患者每天早晚各吃一个鲜桃，有利于血压稳定。吃的时候，最好选择比较软的桃子。

忌桃热，疮疡、毛囊炎、上火生疮者不宜食用。