秋葵花茶
黄秋葵花的功效与作用
黄秋葵花能增强人体免疫力，起到抗疲劳的作用，药用价值明显。
1，补肾补虚。黄秋葵花有增强身体耐力、抗疲劳、补肾的作用。是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”的美誉。很多国家把它当成男性壮阳的滋补品，老年人补肾补虚的药。对于青壮年和运动员来说，秋葵可以消除疲劳，快速恢复体力。
2.咖啡替代品。黄秋葵花的种子经过油炸和研磨后可以作为咖啡的替代品。
3、护胃养胃。黄秋葵具有许多保健功能，如帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃粘膜、防止便秘。它被誉为人类最好的健康蔬菜之一。
4.黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮疖子有效。由于黄秋葵含有锌、硒等微量元素，可增强人体的抗癌能力，且含有丰富的维生素C，可预防心血管疾病，提高免疫力。
5、防治便秘，预防肠癌:黄秋葵粘稠物质中50%的可溶性纤维素有利于通便、排毒和防癌。
黄秋葵花茶的生产
秋葵花可以做泡菜，是非常好的营养保健功能，是很好的保健茶。
1，花的选择:花茶的黄秋葵花的选择需要选择没有开过的花。有人会问，那不是很失败吗？是的，如果你想做出最好的秋葵花茶，你只能放弃水果。含苞待放的花营养最高，也最干净，而开了的花营养流失很多，闭着的时候里面会包着很多虫子。选择早上采摘新鲜的秋葵花。采花时，最好突出花骨的整齐度和大小。
2.加工:采摘下来的黄秋葵花，可以在阴凉通风处摊开，在阳光下暴晒4-6个小时，也可以在铁锅中短暂固定后，用茶叶烘干机烘干。
3.收藏:将调制好的秋葵花茶在室温下装入密封袋中，置于干燥处，阴凉处保存。
孕妇可以喝秋葵花茶吗？
秋葵花茶是一种受欢迎的保健茶，一些孕妇也想喝秋葵花来保持健康。
孕妇在孕期更要注意营养均衡，有些东西是要避免的，但是孕妇可以吃秋葵。秋葵可食用的部分是豆荚，分为绿色和红色。酥嫩多汁，滑而不腻，风味独特。秋葵富含维生素。注意孕妇需要饮食合理，营养丰富，不要挑食。
另外，孕妇可以吃秋葵，少吃没有不良影响。注意科学饮食，均衡营养。避免生冷刺激性食物，定期检查，更有利于养宝宝。
虽然孕妇可以吃秋葵，但是也有很多值得注意的地方。因为秋葵性寒凉，孕妇脾胃虚寒，容易腹泻或便溏，最好不要多吃。肠胃功能不好的孕妇，如果暴饮暴食，很可能引起腹泻。秋葵很容易抓伤，抓伤后很快就会变黑。采摘或存放时，应单独取放，不可挤压。放入冰箱前最好用保鲜袋包好。