得了银屑病需要注意什么？
专家解答:银屑病与饮食有一定关系，患者在日常生活中一定要注意:忌烟酒辛辣，尽量争取低脂饮食，少吃油炸、甜食。此外，有些患者会过敏。如果他们服用某些药物或食用海鲜和其他鱼类产品，他们会出现过敏反应或原有的皮肤病变会加重。这类患者可以做过敏原检查，在瘙痒明显时服用抗过敏药物。一种用于慢性银屑病患者的药膳粥，如百合和何首乌，具有镇静作用。能帮助患者睡眠，减少瘙痒和抓挠，促进皮损恢复。总的来说，饮食上没有什么禁忌，要饮食均衡营养，因为银屑病头皮屑多，消耗大量蛋白质，需要补充才能满足身体的需要。采用低脂饮食并不意味着不吃鱼和肉，不吃海鱼、牛、羊和狗肉。海鲜过敏，是护发产品。牛、羊、狗肉都是热的。中医认为牛皮癣是血热血燥所致，所以热的牛、羊、狗吃肉后火上浇油。除了饮食，患者更应该注意药物的选择，否则可能会起到反作用。
专家解答:1。茄子:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。味甘、凉、无毒，有活血凉血、祛风消肿的作用。二、白萝卜:含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，有清热解毒、促进消化的作用。空心菜:含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、B1、B2等。它性轻、性凉、无毒，具有清热解毒、化瘀消肿的作用。四、胡萝卜:主要含有大量的胡萝卜素，可以补充患者维生素A的缺乏。五、土豆:含有大量淀粉，其他还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性甘、辛、寒，有清热解毒、消炎降脂之功。但发芽或薯皮发青时，含毒性茄碱较多，不能食用。六、白萝卜:含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，有清热解毒、促进消化的作用。丝瓜:含有蛋白质、糖、钙、磷、铁和维生素。其性甘凉，有清热解毒之功效。八、芋头:含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素。它味甘、辛、滑、毒性小，具有清热解毒、化瘀消肿、补虚止痛、消炎的作用。其他:如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆类等。，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等成分，可以经常食用。
身体上能吃苦，心理上却难过，有时候都不想活了！
专家解答:人生有很多不如意的时候，挫折随时都会发生。但是，心理健康的人有能力解决这些烦恼，过上舒适的生活。教你一些方法:
1)，以适当的方式尽可能的发泄，坦诚的告诉亲密的人自己的难处，倾吐自己的委屈，发泄自己的愤怒，甚至伤心地哭泣，可以释放和缓解心理压力；或者去打球，跑步，通过消耗体力来消除无聊，也有助于缓解心理压力。
2)培养自控能力。承认麻烦和不愉快的合理性和必然性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静地尝试处理。当然，平日也要注意心理素质的培养和锻炼，做到从容不迫，平平安安。
3)如果有烦恼，尽量克制自己的情绪，把注意力转移到学习、工作、娱乐或其他感兴趣的领域，这样就不会“一想起来就更难受、更难过”。
4)、暂时回避暂时离开不愉快的人和事、工作环境。眼不见，心不烦。随着时间的推移，心理压力会消退或消失。
5)、出了“理想国”很多人的烦恼都是因为对生活期望过高造成的。一旦这些期望没有实现，麻烦就会随之而来。所以，正确面对现实，不抱幻想，就不会自寻烦恼。
6)、偶尔让步，能伸能弯，能进能退，轻松自如:凡事认真，一味固执，当然麻烦。其实只要不影响大前提，在一些小细节上做出让步和妥协是明智的，是一种愚蠢的姿态。
7)选好药，精心治疗，绵康的伙伴会给你带来意想不到的治愈。绵康的伴侣采用内服和外用的双向疗法，直接作用于患者组织，抑制病毒细胞的活性，削弱其合成能力和繁殖能力，改变病毒的遗传属性，使病毒失去原有的生存和复制能力，杀死病毒，清除体内和表皮因病毒侵蚀而产生的异常细胞，净化体内和表皮的环境。让你摆脱困境！