蓝莓酒的功效与作用

蓝莓是世界公认的超级水果。蓝莓酒是用蓝莓制成的果酒，度数低，营养功效高，特别适合女性，非常喜欢喝蓝莓酒。下面我们来看看蓝莓酒的功效和作用。

蓝莓酒的功效与作用

1.增强人体免疫力

蓝莓酒含有多种维生素，能增强人体免疫力，改善感冒、咽喉痛、腹泻等症状。

软化血管

平时多喝蓝莓酒，可吸收丰富的花青素和微量元素硒，可直接作用于人体血管，防止血管僵硬老化，清除沉积在血管壁上的胆固醇，促进血液循环，在预防动脉硬化的同时，减少高血脂的发生。

3.预防心脏病和癌症

蓝莓酒富含维生素C，具有增强心脏功能、预防癌症和心脏病、防止大脑老化、增强脑力等功效。

4.清热解毒，消炎杀菌

蓝莓酒还能清热解毒，消炎杀菌。它能消灭人体内的多种致病菌，抑制多种细菌的繁殖和再生。人们在感冒、喉咙痛、声音嘶哑、气管炎等常见病时，可以多喝蓝莓酒，可以使疾病症状尽快改善。

5.抗氧化和清除自由基

蓝莓酒中的多酚类物质可以在改善新陈代谢的过程中阻止斑点的产生或消除，从而保持成年女性的皮肤光洁。

6.阿尔茨海默病的预防

蓝莓酒是一种最适合中老年人饮用的保健酒。它不仅能延缓衰老，还能提高脑细胞的活性，增强人脑的抗氧化能力，提高记忆力，预防阿尔茨海默病。蓝莓酒中所含的一些活性成分还能直接作用于人体中枢神经系统，改善各种神经器官的功能，对人体神经衰弱和失眠多梦也有一定的预防作用。

7.补血养颜

优质蓝莓酒富含铁质，能补血，使女性面色红润；怀孕期间，女性的脂肪大量增加。分娩后，他们可以喝一些蓝莓酒来恢复身体。蓝莓酒中的抗氧化剂可以防止脂肪堆积。