糖尿病吃什么保健品可以安全有效的降血糖？

荞麦——降血糖、降血压、降血脂

燕麦——减少人体对私酒的需求，预防并发症。

玉米-降血糖和减肥

薏苡仁-并发症的预防和治疗

黑米-预防和缓解并发症

大豆-降低血糖和尿糖

黑豆——调节血糖代谢

绿豆——辅助治疗糖尿病和肥胖症

豇豆-促进胰岛素分泌，加强糖代谢

第二节能降低血糖的蔬菜

胡椒-显著降低血糖。

南瓜——减缓糖分的吸收速度

苦瓜——“植物胰岛素”

芦荟-持续降低血糖浓度

魔芋——有效控制餐后高血糖

冬瓜-抑制糖转化为脂肪

洋葱促进胰岛素分泌

芦笋——降血糖防治高血压和心脑血管疾病。

香菇-降血压、降血脂、降血糖

豆芽——控制饭后血糖升高

胡萝卜——预防和治疗糖尿病视网膜病变

大白菜——延缓餐后血糖升高

海带——明显降低血糖，保护胰岛细胞。

韭菜-降血糖和血脂

黄瓜——补水降血糖

草菇-降低血浆胆固醇含量

口蘑——调节糖代谢，辅助控制血糖。

金针菇-可以减少或延缓糖尿病并发症的发生

鸡腿菇-降血糖

白萝卜——含有能降低血糖的活性成分。

茄子——可以预防并发症

西葫芦——促进人体胰岛素分泌，调节血糖。

芥蓝-降低餐后血糖

菠菜-保持血糖稳定

苋菜-减少并发症的发生

蕨菜-改善病人的状况

空心菜-含有“植物胰岛素”成分。

裙带菜-降血糖和血脂

仙人掌——避免葡萄糖在体内过量堆积。

马齿苋-调节糖代谢和降低血糖

卷心菜——糖尿病患者的理想食物

花椰菜-改善糖耐量和血脂。

竹笋-稳定餐后血糖

第三节能降低血糖的肉

泥鳅-降血糖，有效防治糖尿病并发骨质疏松症。

黄鳝——降血糖效果非常显著。

蛤肉——有效调节糖代谢，预防并发症

猪胰腺——化学结构类似于人胰岛素，主要用于解渴。

鱿鱼——改善患者症状，预防并发症。

乌鸡——有效预防糖尿病和自闭症

鲤鱼调节患者的内分泌代谢

牛肉——提高胰岛素合成代谢的效率，预防心血管并发症。

蚕蛹降血糖

第四节能降低血糖的水果

柚子——预防糖尿病微血管并发症

樱桃-增加人体内胰岛素的含量，降低血糖。

草莓——辅助降血糖药

苹果——防止血糖骤升骤降

橄榄-预防糖尿病并发症

无花果-提高人体免疫力

对于糖尿病患者来说，西瓜是一种安全又营养的水果。

哈密瓜——适合糖尿病肾病患者食用

桃子——降低患者饭后血糖水平。

荔枝——含有能降低血糖的物质。

猕猴桃——调节糖代谢，预防心血管疾病

菠萝-降低血糖水平

第五节可以降血糖的干果

腰果-预防和治疗糖尿病及其并发症

核桃——降血糖和预防心血管并发症。

花生——预防心血管并发症

西瓜子-预防患者周围神经功能障碍

南瓜子——减少或延缓并发症的发生

第六节可以安全食用的食用油、饮料和调味品

橄榄油-预防和延缓疾病的发生

芝麻油-控制人体血液中胆固醇的增加

葵花籽油——预防“三高”疾病

生姜-预防糖尿病引起的白内障

绿茶-降低血糖，帮助病人康复。

红茶——保持血糖稳定，帮助女性患者预防骨质疏松。

大蒜-显著降低血糖。

醋-降低餐后血糖

第七节两用降糖食品和其他安全食品

黄芪-能改善糖尿病并发肾病。

菊芋-降血脂和控制血糖

山楂——预防并发症的发生

莲子-对多尿患者有效。

玉竹-修复胰岛功能

葛根——预防心脑血管并发症

山药——可以控制饭后血糖的升高。

黄精-预防糖尿病并发心血管疾病

地黄-改善患者的胰岛素抵抗

桔梗-显著的降血糖作用

地骨皮-降血糖和控制疾病。

人参-增强免疫力

蜂胶-双向调节血糖

蜂王浆-降低血糖和促进胰岛素分泌