菊花、大枣、枸杞、桂圆茶有什么功效和作用？

(1)清热去火

黄菊花、大枣、枸杞、桂圆干都是营养含量非常高的食物，它们有互补的作用。将这些食物与茶叶一起烹饪，具有非常好的清热去火功效，特别适合在夏季炎热的自然环境中食用，还可以缓解食物中毒等不良症状。

(2)增强免疫力

由于黄菊花、大枣、枸杞、桂圆干的营养极其丰富，平时煮茶可以补充更全面的营养，提高人的抵抗和工作能力，对预防流行性感冒、发烧、感冒等疾病有实际作用。如果长期吃，实际效果会更好，而且每次不宜吃太多，非常容易引起肠胃不适。

2.黄菊花桂圆红枣桂圆茶的功效:

长期饮用黄菊花桂圆红枣桂圆茶还具有调理身体、调节人体内所有有害物质、提高体细胞造血功能、保养肝脏的作用，还具有一定的功效，可预防贫血等不良健康状况。