大多数古代皇帝都活不长。赵构为什么能活到81岁？

古代的皇帝大多都活不长。赵构之所以活到865，438+0岁，是因为他懂得养生，饮食习惯很好，再加上他非常注重当时医学的发展。我国历史上有很多皇帝。它们非常短命。他们中的一些人被夜以继日的工作和每天大量的工作弄得筋疲力尽。就像雍正帝一样，是历史上被活活累死的皇帝。有些皇帝太昏庸，太淫荡，天天活在天下中间，对国家大事不理不睬。最终，他们因为吃不下东西而早逝。在中国古代，赵构、宋高宗，他能够活到865，438+0岁。

宋高宗之所以能活到81岁，是因为他特别注重养生。他的养生方式可能和别人不一样。他高中特别喜欢书法。他练了半辈子书法，收集了很多关于书法和书法的东西。有时候甚至达到了忘我的境界。我们都知道，如果你用心写书法，人体会进入一种非常安静舒适的状态，一点烦恼都没有。正是因为这样，人体得到了极大的放松，对身体的健康非常有利，所以送上高中就可以活到81岁。

宋高宗活到81岁的另一个重要原因是他特别重视当时医学的发展，这在任何一个朝代都始终是非常重要的，因为这关系到人的生命。在宋高宗的那个朝代，他大力支持医学的发展，并鼓励医生进行研究，这样他们就可以立即治疗任何疾病。当时特别注重食疗和日常生活行为，从细节调养，所以宋高宗这辈子也没生过多少大病，身体免疫力很高，所以能活这么久。

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