什么是碱性日用品？

碱性日用品包括:厨房清洁剂(含氢氧化钠)、纯碱、纯碱(碳酸钠)、小苏打(碳酸氢钠)、肥皂(有机酸的钠盐)等。

基本成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动的四种基本元素。PH值大于7的是碱性的。PH值越高，碱性越强。

1，碱性；食物有水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等。

2.弱碱性；红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐等。？

3.中度碱性；萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋清、西梅、柠檬、菠菜等。

4.强碱性；天然绿藻富含叶绿素，是很好的碱性健康食品。

蔬菜有莼菜、莼菜、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、佛手、西葫芦、葫芦科、香瓜、哈密瓜、西瓜、西瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、莴笋、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。上面提到的蔬菜都是强碱性蔬菜。

水果是大家喜爱的保健食品，碱性水果主要有猕猴桃、柿子、桑椹、无花果、甘蔗、香蕉、菱角等。梨、枇杷、橘子、柑橘、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆、槟榔、橙子、荔枝、柠檬。

5、弱碱性肥皂、洗衣粉、洗洁精、洗发水、盐等。