去湿气最好的茶是什么？去湿气最好的茶是什么？

1，薏仁茶。薏仁茶由中药薏仁制成，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效。

2.绿茶。绿茶中含有的咖啡因和茶多酚能有效去除水分。生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春。

3.红茶。常见的红茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶。

4.乌龙茶。乌龙茶含有大量的抗氧化剂，可以保护人体皮肤和心血管系统，减少衰老迹象。此外，经常饮用乌龙茶可以有效降低胆固醇，降低血脂和血压，改善血液循环，降低血液粘度，对心脏健康起到非常好的保护作用。

5、大麦茶。大麦茶具有宁胃止渴、消渴除烦、益气增智、宽胸解气的作用，还能消食化滞、补虚。

6.生姜红茶。喝生姜红茶有利于增强人体的代谢功能，增加脂肪的燃烧速度。促进先前因暴饮暴食而堆积的废物的排泄。