汗脚脚臭怎么根除夏天？

夏天汗脚臭脚怎么可能是根部雕出的？脚上有很多汗腺，容易出汗，导致细菌大量滋生，所以脚容易发臭。脚臭是一件很尴尬的事情。脚臭的原因有很多。让我们看看汗脚和脚臭是如何根除夏天的。

汗脚脚臭怎么根除夏天1 1？选择透气的鞋袜。

长期穿着不透气的鞋袜，经过一天的行走或剧烈运动，会分泌大量的汗液，再加上不透气会产生真菌，从而形成脚气，导致脚臭。尽量选择宽松、舒适、透气的运动鞋。鞋袜要一天换一次。回到家，把鞋子放在通风处。

2.用萝卜水或绿茶泡脚

将半个萝卜洗净，切块，放入水中，大火煮三分钟，再小火煮五分钟，待水温降至50℃时泡脚。白萝卜中含有的硫氰酸苯酯有杀菌消炎的功效。

此外，还可以在足浴水中加入少量盐和25克绿茶，每天泡脚15分钟，持续三天左右。茶叶具有吸附和收敛的作用，其中所含的鞣酸能杀菌，尤其是杀灭丝状细菌。

3.在鞋子里放干燥剂

可以在运动鞋的鞋垫下放几包生石灰，可以吸汗，有助于去除脚臭。此外，还可以在鞋子里喷上适量的白酒，直到被海绵吸收。做好局部清洁卫生，每天至少洗脚一次，尤其是仔细清洗脚底和脚趾缝容易出汗的地方。另外，要定期修剪脚趾甲，防止污垢或细菌藏在指甲里。

4.用葛根或者明矾水洗脚。

将50克葛根洗净研成细粉，将50克白酒和适量水放入锅中煎煮。水温降至40℃后，每天洗脚一次。此外，还可以在洗脚水中放入2盎司明矾泡脚10分钟，坚持一周，去除脚臭。每次洗完脚后，可以在脚上撒上适量的爽身粉，可以快速吸收脚汗，达到除臭的效果。

技巧

平时保持双脚干燥卫生，养成每天泡脚的好习惯，泡脚后及时用毛巾擦干净。期间不能吃辣。对于脚汗严重的人，可以在医生的指导下合理使用止汗剂，改善脚臭问题。

泡脚时，可以在足浴水中加入15升左右的米醋，掩盖脚臭。此外，还可以按摩阴陵泉穴，可以滋养脾胃，改善脚汗、下肢浮肿等问题。用拇指按压此穴，直至局部酸痛，每个穴位按摩5分钟。

汗脚脚臭怎么根除夏天2 1用白醋泡脚？

醋有杀菌的作用。长期用醋泡脚，可以有效减少足部的细菌，从而达到缓解脚臭和脚气的效果。但由于一般的醋是黑色的，长时间泡脚会使脚的颜色变黑，给人一种不干净的错觉。所以用醋泡脚的时候，尽量选择白醋比较好。

2.用盐水泡脚

盐水还有杀菌作用，所以长期用盐水泡脚可以缓解脚臭。不过这里需要注意的是，泡脚还是选择低浓度的生理盐水比较好，因为高浓度的生理盐水对正常皮肤细胞的伤害是一样的，所以泡脚一定要注意生理盐水的浓度。通常一升水可以掺半勺盐，也就是说可以加一勺或者半勺盐来泡脚。

3、盐姜水泡脚

姜水有除臭祛寒的作用，用姜水泡脚是非常不错的选择。姜水用盐水，对于脚臭的去除效果也很有效果。它的做法是将一小块生姜加一勺盐和少量水放入搅拌机中打碎，然后倒入泡脚水中搅拌均匀。不过如果你觉得这个方法麻烦，可以直接在洗脚水里放一勺盐，然后切三四片姜进去。

4、啤酒泡脚

啤酒的作用很多，不仅可以做面膜和洗头，还可以泡脚。泡脚前20分钟，打开啤酒，静置。啤酒中的一部分酒精流失后，取适量啤酒倒入泡脚水中搅拌均匀。一般来说，用啤酒泡脚一周左右，可以明显缓解脚臭。

5.煮萝卜泡脚。

萝卜洗净切片，放入锅中大火煮开，然后关小火煮8分钟左右，倒入足浴器中，待水温适宜时泡脚。一般来说，这种方法可以在两周左右改善脚臭。

汗脚脚臭怎么根除夏天土霉素引起的脚臭？

很多人都为脚臭苦恼。经多次实践证明，将土霉素研成粉末涂于脚趾，每次用量1-2片，可保证半个月左右不会有异味。我一直用(Paavo脚臭粉)快速去除脚臭。有脚臭的朋友一定要试试。穿在鞋里10分钟就可以去掉了。希望能帮到你。不要去朋友家，因为换鞋很尴尬！

盐姜水洗脚和除臭脚。

在热水中放入适量的盐和几片生姜，加热几分钟，不烫的时候洗脚，搓几分钟，不仅消除脚臭，还能使脚感到放松，可以消除疲劳。

按摩穴位治疗脚气和脚臭

洗脚的时候，把脚泡在盆里的温水里两三分钟。双脚发烫时，将一只脚的脚后跟压在另一只脚趾上，待缝好后，再将脚后跟向前推至脚趾尖，再揉一遍。轻轻向后拉，向前推，避免摩擦皮肤。双脚交替摩擦每个脚趾缝50-80次。速度为每分钟100-120次。一夜一次，这种方法不适合脚气严重，上部皮肤破损的人。

煮黄豆水治脚气

将150g黄豆开水打碎，小火煮20分钟左右。水大概1kg。水温够洗脚的时候，可以泡一会儿脚。治疗脚气效果极佳，脚不脱皮，皮肤滋润。一般洗三四天就能见效。

无花果叶治疗脚气病

取几片无花果叶，放入水中煮约10分钟。在水温适宜的情况下，泡洗患足10分钟，每天两次，一般在三到五天内。

白醋防治脚气

脚气患者可以涂上白醋浸泡过的棉球止痒杀菌，有轻微脱皮。一旦被涂上，他们半个月不能犯罪，然后再涂一次。

中药祛脚臭

丁香除臭:首先要准备一些麻黄根、丁香、木香、黄柏各15g，每天三次用来洗脚。几天后，效果会很明显。

明矾除臭:准备15g明矾和15g葛根，研磨成粉，水煎。每天洗脚泡热水，十几天就好了。

明矾除臭:准备明矾30克，干姜6片，然后用水煎服，然后用汁液泡脚，每天两次，每次30分钟，一周就可以看到明显的效果。

白芷除臭:取白芷60g、防风60g、川芎、阿莎丽、苍术、明矾各30g，研成细末，装瓶备用。使用时，将这些药粉撒入鞋中，隔天服药一次，或取药粉20g，放入洗脚盆中用开水冲泡，待温度适宜时再浸泡15分钟。一周后会有明显疗效。

用柠檬汁擦脚:很多人的印象是柠檬汁是一种充满柠檬香味的饮料。其实柠檬还可以治疗脚臭。它有很强的抗菌作用。脚臭患者准备一个柠檬，榨汁，倒入50毫升开水。混合后，可以用来擦脚，去除脚臭。

用茶叶泡脚:在鞋子里放茶叶确实可以除臭，因为茶叶有吸收异味的作用，还可以去除鞋子里的异味，也可以用来泡脚。用茶泡脚过夜是除臭。

将茶叶放入水中，煮沸后泡脚。也可以把茶加热过夜后泡脚。最好在茶里加点盐，既能除臭又能杀菌。

相信大家都闻到过脚臭的味道，谁都不希望自己有脚臭的问题，所以平时要注意预防和治疗。