女性美容防水焖杯配方

木瓜是一种又热又美白的食物。如果一个人吃了太多的木瓜，他的鼻子会出血。

红枣是女性的必备品，补血养颜。

将木瓜中的红枣、莲子、蜂蜜全部蒸熟。吃饭的时候一起吃木瓜。

2.

花生芝麻酱:

练习:

花生可以在锅里炸，也可以在油里炸。

芝麻要在锅里炒，

然后将花生和黑芝麻粉碎成粉末，

吃起来很方便。取出适量放入碗中。用开水冲一下就行了。