呵护触觉,带给孩子安全感。
人在0到7岁之间会着重发展基本的感官。
婴儿通过触摸自己的身体来感受自己,吮吸手指和脚趾,用嘴咬来感受体外的东西,通过拥抱、抚摸或按摩父母来发展触觉。学龄前儿童也是通过触觉认识和理解自然和世界的,比如执着于自己喜欢和熟悉的事物;三岁以后,对触觉的需求发展成强烈的参与生活的欲望,比如模仿大人做的每一件事,比如大人怎么洗碗、扫地、接电话,孩子都在模仿。
人通过触觉来实现自己与世界的边界,触觉是人与世界接触的桥梁和第一门户。触觉不是单一孤立的感觉,而是基本感觉之一。同时,触觉与高级感觉——自我意识相连。人通过感受自己的边界来感受他人的边界,进而感受他人身上的自我。
在这些照片中,我们可以看到和感受到深深的触动。
如果触觉没有得到很好的发展,人的自我意识、自我边界感的发展就会出现问题,与世界的互动也就自然而然地发生了。触觉与其他基本感觉(生命感、运动感、平衡感等)密切相关。).积极、温柔的抚摸能让孩子感受到爱和关心,能帮助孩子感受到“我”和“自我”。如果是负面的,太强烈的,吓人的,太痛苦的,比如体罚虐待,会影响孩子的身体结构和自我建构。所以,触摸在被尊重的前提下,给心灵带来了信任和安全感。
曲承远某老师2020年6月5438+00生了孩子。我去拜访她的时候,特意交代了两件事:
1.在坐月子期间和之后,不要和你的丈夫和婆婆争吵。宝宝的感官是完全开放的,他可以接受周围的一切。父母应该在这个时期为宝宝营造一个安全温暖的氛围。
2.因为这个孩子是剖腹产,产道挤压不够,意味着孩子失去了产道对孩子最自然、最支持的触觉按摩,导致孩子出生后需要更多的触觉补充。比如,爸爸妈妈可以每天抚摸宝宝,带宝宝游泳,让孩子的脸贴在他的胸前,多哺乳。
我之所以给出这个建议,是因为我明白,这个时候安全感的构建是非常重要的。这个时期是任何未来的重要时期,父母再怎么努力也改变不了。
我手绘了一张图,通过它可以了解触觉、自我感知和安全感之间的关系:触觉是基本感觉,它的良好发展建立信任;触觉的良好发展,会带来相应的高级感官——自我意识的发展,构建边界、信任和界限的平衡,给人带来安全感。
我们一起做一个小小的触觉实验吧。
1,让自己安静下来,选择舒适放松的姿势坐下,双手自然摆放,保持周围环境安静,最好没有太多打扰的声音。如果你准备好了,请闭上眼睛;
2.把左手放在右手上,轻轻抚摸右手,从右手的拇指、食指、中指、无名指、小指、手背、手掌到手腕,然后用一点力捏,反复按压,不要用眼睛看,用自己的触觉去感受右手手指的形状、纹路、边界;
3.通常我们的右手是主动手,右手会更用力。现在左手轻轻抚摸,安慰,呵护辛苦的右手。在这个过程中,你闭上眼睛是不是已经感受到了一种平静?这种平静正在慢慢进入你的内心,逐渐变成一种温暖的感觉,让你想用右手去触碰左手,来回报刚刚给予的爱。如果有,请跟随你的心,摸摸你的左手。
4.如果你在这个过程中感受到了温暖和爱,把这种感受放在心里,那么你就可以用刚才的感受去感动你的爱人,孩子,或者你的爸爸妈妈。
可能会有这样的疑问:我的孩子都十几岁了,不是婴儿。上面说的触觉不就是婴儿和童年吗?孩子长大了,家长要把重点放在孩子的学业、教学环境、社会交往、特长发展上。
是的,我以前是这么想的,我也是这么做的。我以为孩子长大后,通过适当的运动和社交,可以自己培养触觉,父母的抚摸有点多余。但是当我的一个孩子9岁多的时候,他就开始痒,做任何事情都无法集中注意力。一会儿不管做什么都会喊“痒”。一开始我只把它当成人体的湿邪。我洗药浴,吃中药,除螨,晒太阳,将近一年了,孩子的状态还是老样子。
后来有幸认识了一位老师,用中医外治法在民间治病。她用推拿、刮痧、针灸、悬灸、食疗等中医外治法,为很多人解除了疑难杂症。老师告诉我,挂灸可以帮助我的孩子,但是在孩子接受挂灸之前,我可以通过皮肤这个人体最大的器官,用药膏按摩皮肤,让孩子平静下来。
听到她的话,我突然明白了,9岁以上的孩子正在经历所谓的“9岁的改变”——“再次自我占有”,开始探索自己和周围世界更多的差异和联系。皮肤痒痒的,其实是在提醒我,告诉我妈,他需要身体接触,需要自己和外界更清晰的界限,需要充分的安全感。在老师的启发下,我开始积极研究中医外治法,并积极在自己的孩子身上实践。
我经常观察十几岁的孩子。他们中的很多人表现出自卑,讨好,容易退缩,或者他们太强势,自负,蔑视一切权威,或者他们易怒,多疑,抱怨太多,特别敏感,特别不愿意做体育锻炼,焦虑,抑郁。这些表现其实都是触觉问题、基本感官发展不平衡、严重缺乏“安全感”造成的。
其实每个人,或者说无论多么强大的人,都会感到“不安全”,受到“不安全”的威胁,但并不是每个人都会表现出我刚才描述的那种状态。为什么?因为拥有适当的不安全感是人生存的需要,只有拥有相对稳定的安全感的人,才会表现出平和、冷静、友善的状态,才能够真切地感受到“此时此地此人此事”是否安全,才会调动自己的能力去应对当前的不安全感。安全感的背后,是我们渴望的和平、平静、友好的平衡。
现在9岁的儿子13岁,女儿也快15岁了。他们每个周末回家后,我的第一项工作就是依次给他们背部、腹部、腿部、手部按摩、推拿、艾灸。每个孩子至少需要1小时的身体护理,这种护理我已经坚持了两年多。有些妈妈把营养补充和周末课程放在第一位,而我把孩子的触觉护理放在第一位。
在这个过程中,我会和孩子聊天,询问在学校发生了什么,观察他们的身体状态,感受他们的身体在我的掌心下逐渐温暖和放松。他们会告诉我很多在学校的事情,哪个同学做错了,哪个老师表扬了他,最近学校活动有什么安排等等。我很喜欢这样和孩子交流的过程。
当然这里要注意保护青春期孩子的身体隐私。我们不应该让孩子暴露他们的私处,因为他们是母亲。我们需要询问、通知和允许他们。
来深度学习中心的孩子一般都是11岁以上,我之前描述的“安全感严重缺失”所凸显的各种表现都会出现在他们的状态中。除了给每个孩子设计相应的课程,我每周一定会安排一到两节物理护理时间。在和他们建立起初步的信任后,我会结合中医经络理论、人类智能医学的节律涂油、洋甘菊热敷等方法,针对每个孩子的身体特点去做工作。
比如你给一个平时比较敏感、焦虑的孩子按摩,当你把她的穴位从钟山推至关元时,会感觉到杯子中间有一个鼓鼓的气囊。当你按摩他们的腹部时,你会感觉到肚脐两侧有肿块;当你按摩他们的背部膀胱经时,你会感觉到肩胛骨上有一个硬袋子;当你推他们的腰时,你会感觉到一侧腰部肌肉有一个硬结。
和孩子建立信任后,我会一点一点用手推、捏、揉、拍,必要时再给他们拔罐、艾灸。有些人需要用植物做热敷,一边按摩一边给他们讲一点中医理论,引导他们看到自己的身体,感受自己的身体。事实上,身体在告诉他们,他们需要采取一些措施,通过硬度,刚度,疼痛和变形来照顾这些不舒服的地方。
有人会问“这样做有用吗?你做这样的外部工作?有用吗?”我说:“当然。”
曾经有个小孩对我说:“以后我回老家,上哪找像你这样给我详细按摩的人?”一个小孩说:“我从来没做过这些按摩艾灸,谁来给我做?”谁将为我做这件事?“孩子的话说明他们不排斥甚至不喜欢身体接触,但是生活中没有人给他们这样的接触。
有一天,一个孩子跟我们一起学了四个多星期的愈合,她跟我说:“丁老师,我觉得我的背比以前直了。太神奇了!”我说:“是的,你的感觉很敏感,很正确。你的背明显比刚来的时候更直了。不仅如此,还可以看脸。你刚来的时候,脸是白的,但是像面纱一样。现在看看你的脸。它又白又亮,没有那层暧昧。太阳照在你的脸上。”
其实也是如此。通过老师和孩子的有效沟通,孩子提高和扩大认知。通过身体的呵护,僵硬坚硬的地方一直在流动,孩子在这个过程中直接感受到了爱和被关注,于是孩子有了积极的改变。正是通过这样的工作,我们带给孩子重建的安全感,让孩子感受到爱,相信爱,进而对爱感恩。
前段时间,曲承远老师廖在诸葛论坛上说“家庭教育和教师教育要回归各自的位置”,于是我在想:作为父母,我们需要不断学习——如何理解孩子,如何支持孩子;学习如何做一个好母亲和好父亲。
在这个过程中,如果不太擅长完美表达自己,不太擅长和孩子进行口头交流,那就要学习一些可以快速转化的工具,比如抚摸、按摩、艾灸、中药、节奏性运动等等,用你手掌的温度温暖孩子。
也许有时候他们会说“我不需要”“没必要”,但请不要马上放弃。没有一个孩子不想被照顾。他的拒绝可能只是“麻烦”或者“我不够信任你”。
想象一个孩子从出生到18岁,甚至更大。在他的背部、腹部和腿上,他有父母的手触摸他的感觉。一次又一次,年复一年,那种感觉和记忆被带入了他的肌肉和灵魂。这样的孩子会不会不爱惜自己的身体,不懂得养?我相信并且坚信不,他们会带着父母给的这身盔甲去面对生活。
注:部分内容借用互联网。
丁力曲承源教育康复中心主任
教育与康复中心主任曲承远师从国际著名言语病理学家、读写疗法专家、特殊教育专家芭芭拉·鲍德温,学习以人智学为背景的治疗教育课程。
2017至今,我一直在曲成园辅导中国传统文化,同时结合中医和治疗性教育理论,致力于青春期儿童,积极探索中西文化结合给现代教育带来的启示。
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