苹果清汤养生锅

苹果和瘦肉炖出来的汤，加上一点杏子，很甜，淡淡的苹果味，很好吃，特别是宝宝，最喜欢这种果味的汤。

苹果杏清汤的做法

1.猪肉洗净切成适中的大块，锅中烧开适量的水，瘦肉焯水片刻，去血水，捞出洗净备用，南杏仁和北杏仁对半切开洗净备用。

2.将一个苹果洗净，去核去皮，切块备用。将烫过的猪瘦肉块、苹果块、南北杏仁15g放入汤锅中，加入适量清水。

3.大火烧开后转小火煮1小时，加入适量盐搅拌均匀。

妈妈提示

1，猪瘦肉选梅子肉或香蕉肉，还软但不柴，可以吃；

2.不要削苹果。第一，皮肤有营养。二是剥皮后容易腐烂。

3.我买的苹果很甜，所以汤有一定的甜味。如果喜欢一点甜汤，可以加一颗蜜枣或者一小块冰糖一起煮，也很好吃。