乌鸡汤怎么炖

乌骨鸡又名乌骨鸡、巫山鸡,已有400多年的历史。有白毛黑骨,黑毛黑骨,斑毛黑骨,全血肉黑骨,肉白骨黑骨。乌骨鸡具有体轻、营养丰富、早熟的特点。乌骨鸡粉经水解后,含有18种氨基酸,其中必需氨基酸8种,其中10种高于普通肉鸡,胡萝卜素和维生素C也高于普通肉鸡,可入药。此外,还含有多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌、铜等。

乌骨鸡一般以药材为辅或褒或炖。以下是制作乌鸡汤的四种方法:

黄芪乌鸡汤

材料

材料:乌鸡600克。

辅料:黄芪10g,胡萝卜30g,调料:葱10g,姜10g,盐5g,胡椒粉2g。

工作方法

1,乌骨鸡宰杀,去内脏,清洗干净;黄芪切片;胡萝卜洗净,切片;葱、姜切丝备用;

2.将乌鸡用开水焯一下,沥去血腥味和油腻;

3、乌鸡放入大汤碗中,配黄芪和胡萝卜;

4.将盐和胡椒用水溶解;

5.烧开椒盐水浇在黄芪和乌鸡上,蒸半小时。

健康贴士

1,补中,固表,止汗,利尿消肿,排毒生肌。

2、用于脾肺气虚、神疲乏力、声音低沉。

3.这个方子对女性产后和大病一场后身体素质的恢复非常有利。

4.此菜民间常用于治疗月经不调、经痛、白带过多、血虚、气虚等各种妇科病。

食品阶段克数

黄芪:黄芪讨厌白鲜皮,抗藜芦,怕五灵脂,防风。

西洋参乌鸡汤

西洋参(美国人参)原产于北美的加拿大南部和美国北部。虽然和人参同属一科一属,也是很有价值的补药和强壮药,但在功效和作用上有很大的区别。人参被列为补气药(补阳),西洋参被列为滋阴药(补阴)。西洋参是一种不可替代的人参,具有特殊的治疗价值。它性寒,味苦。入心、肺、肾,有清热、清火、滋阴、生津、降血压之功。临床上可改善或消除津血不足的症状,如形体消瘦、目赤耳鸣、口干咽燥等。烦渴,腰膝酸软,阴虚发热,热病伤阴,肺虚久咳,咯血等。加入西洋参、鲜海椰子、枸杞,再一锅汤煮一只乌鸡,既补血养阴,又不怕上火,做好汤。

材料

食材:乌鸡1。

辅料:西洋参、鲜海椰子、枸杞。

工作方法

1.乌鸡洗净切件焯水;

2.将水和其他材料一起加入锅中,小火1小时加盐。

吴记板栗滋补汤

材料

材料:乌骨鸡1,板栗200克。

辅料:红枣15颗,枸杞适量,生姜1小块,盐适量。

工作方法

1.将乌鸡从背部垂直切开,放入冷水中,水开后捞出;

2.砂锅内放半锅热水,放入焯水的乌鸡,放入姜片,大火烧开,小火炖;

3.红枣、枸杞用温水泡一会儿;

4.乌鸡炖半小时后,加入板栗;

5.再炖半小时后,加入红枣和枸杞,再炖半小时;

6.最后加盐。

技巧

1,乌骨节(捣碎)汤滋补效果最好。

2.炖的时候最好不要用高压锅,最好用砂锅慢炖。

山药炖乌鸡汤

材料

材料:乌鸡1/4,山药150克。

辅料:老姜30克,葱1根,红枣8颗,水800㏄,盐1和1/2小勺,米酒1小勺。

工作方法

1.将乌鸡切成小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出备用;

2.山药去皮,切成滚刀块,放入沸水中焯水1分钟,捞出备用;

3.生姜去皮切片;切头的小葱;红枣洗净备用;

4.将1-3方法中的所有食材、水、调料放入电压力锅内的锅内,按下“肉鸡”按钮,煮至开关跳开,打开锅盖取出姜片、葱段。