苹果手机的健身app怎么用？

1.打开苹果手机自带的“健身”app。

2.点击“开始”按钮，进入“培训”界面。

3.选择运动的类别，如“跑步”、“徒步”，根据手机提示进行运动。

使用苹果手机健身app时，要保证手机有足够的电量，防止手机没电无法记录运动数据。同时，在运动的过程中，需要根据手机的提示进行运动，避免过度疲劳或受伤。