人体内脏的工作时间

1.在石矛(5点到7点)，大肠经络是发达的。此时由于人体血液的精气集中在大肠，大肠的蠕动能力最有利于排泄。

2.早上(7:00-9:00)胃经旺。此时人体的血精会全力撑胃助消化，人体在毛时所吃的食物会经过加工制造，是一天中最有利于消化的。不吃早餐的人，为了自己的健康，劝你吃早餐，改变不良饮食习惯。)

3.季节开始时(9:00-11:00)，脾经旺盛，人体血液的精气集中于脾，使脾将消化的食物转化为离子，通过小肠壁进入血液，因此有利于吸收营养，生血。

4.中午(11点至13点)心经旺。此时人体血液的精华都集中在心脏以加强心脏功能，所以此时有利于全身血液循环，心火有利于消化。

5.期末(13 ~ 15)小肠旺。此时人体血液会充分支持小肠，从而增强小肠的吸收功能，以利于脾胃消化的食物同时转化为离子化的营养物质，这些营养物质会通过小肠壁进入血液，再通过血管输送到全身的细胞，因此有利于营养物质的吸收。

6.肾时(15点至17点)，膀胱经旺。此时人体的血精会集中在膀胱，从而加强膀胱功能，有利于小肠和全身内热对水液bet的泻下。

7.肾经旺时(17时至19时)，此时人体血液的精气会集中在肾脏，从而增强肾脏的功能，过滤掉血液中的各种酸中毒、血糖超标、尿蛋白等，以维持人体血液的质量，因此有利于脏腑精气储存一天。

8.心包经此刻正盛(从19到21)。此时人体的血精会充分支持心包(血管)维持血管的正常功能，防止血管细胞的老化和硬化，有利于消化。

9.在石海的时候(21: 00到23: 00)，当人们进入睡眠时，脉搏会进行调理。此时人体的血精会集中在三焦(淋巴)，从而增强淋巴的功能，增强人体免疫力，减少人体疾病的发生。

10.中午(23:00-1:00)胆囊旺盛，胆汁推陈出新。在此期间，人体的精气会随着血液的循环充分支持肝脏，增强肝脏的解毒功能，让肝脏在高峰期制造胆汁，储存在胆囊中备用。

11.丑时(1至3点)，肝经旺，肝血推陈出新。此时人体血液的精华充分支撑胆囊，使胆囊可以储存胆汁，随时帮助人体消化。

12.在印石(3:00-5:00)，肺经发达。此时人体的血精会集中在肺里，储存在肝里的新鲜血液会被输送到脉搏处，迎接新的一天。不同的经络对应人体不同的功能系统，比如小肠对应人体的吸收功能，并不是简单的对应实体的内脏。