跟腱延长术后吃什么对恢复好?

刚搬家的人最好不要补。他们应根据患者的身体状况和食物特点,选择口味清淡、营养合理、质量适宜的食物,有利于患者术后的身体恢复。

补充蛋白质。

刚搬家的人,首先要保证摄入足够的蛋白质。如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类等。,还要摄入一些淀粉类物质,如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量和再生皮肤、肌肉和骨骼的重要物质。它们还可以帮助患者增强体质,刺激循环系统,使身体的修复功能正常工作。另外,酶作为一种特殊的蛋白质,也是需要补充的。每天早晚吃一勺“瑞他敏酵素膏”,可以让这种特殊的蛋白质得到补充,让后来的人恢复得更快。

补充植物纤维

后世也要注意植物纤维的补充,新鲜的水果蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维,对预防便秘有好处。维生素C、β-胡萝卜素等人体必需的营养物质对伤口修复也有很好的作用。

补充微量元素

适当摄入钾还可以加速伤口的愈合。香蕉、橘子等食物中有充足的钾。因此,未来的人应该多吃这些食物,这样伤口可以愈合得更快。