她生于清朝，活了133年。她喜欢吃一种美味的食物。这是什么？
这位老人叫阿里米罕·色依提，1886，新疆维吾尔族。这里大多数人会唱歌跳舞，那位老人也会。她现在还是很喜欢唱歌，有时候还会唱几句。这里民风淳朴，老人们的生活也很普通。他们日出而作，日落而息，但年轻时，老人们也遭遇不幸，过得很艰难。
1903年，老人听从父母安排，嫁给了同村的小伙子。他们婚后很幸福，很少吵架，但结婚几年，没能生下一子半，难免有人在背后对她指指点点。她的公公婆婆也抱怨过她，一直把这个当成事实。还好她老公没有嫌弃她，还领养了一儿一女。家庭也很和睦，但儿子身体一直不好，36岁就因病去世了。老人伤心欲绝，抑郁了很久。
后来，她老公早一步离开了她。尽管老人很伤心，但他还是坚强地走了过来。还好女儿健康成长，嫁了个好人家。她对老人很孝顺，照顾她所有的八个孩子，所以老人不孤单，很幸福。如今，她身边有三四十个孩子。老人对孩子们很好，所以孩子们都很喜欢她，甚至邻居家的孩子也经常来找她玩。
2013年，老人被评为中国第一寿星，也是世界上最长寿的人。她的长寿和她的环境有一定的关系。她的家乡有四个百岁老人，一方关爱另一方是真的。而且大家都问她长寿的秘诀，她也很大方的分享给我们。
老年人饮食有规律。他们每顿饭都按时吃，不能少吃。他们吃的食物很简单，但是很有营养，非常丰富。这位老人不挑食，什么都吃。渴的时候，他用院子里的井水很冷，老人却无动于衷，可能是因为习惯了。另外，她还喜欢吃一种我们吃不到的食物，就是青杏，又小又酸。它们尝起来又苦又涩，但是老人每个月都吃。
老人每天都保持着乐观的心情，一直微笑着。她喜欢活泼，时不时去拜访她的邻居。大概是因为整天和孩子在一起，老人的眼神很清澈，记忆力也很好。目前老人身体还是很好的，很少生病。他只患过一次重感冒，但很快就康复了。
老年人长寿的方法其实很简单，就是规律饮食，保持乐观的心态，规律运动。其实道理我们都懂，只是做起来很难，因为太难了。但是我们应该尽力保持我们的日常生活，因为健康是最重要的。