中年大叔:为什么我的保温杯里可以放枸杞却不能泡茶？

人到中年，必然会出现在自己的保温杯里，这也是现在调侃人的一种方式。当一个人已经开始喝枸杞，就证明他不年轻了。

其实我们身体通过水泡能吸收的营养并没有想象的那么多，微乎其微。

其实我觉得喝枸杞只是一种心理作用。有一点要知道，泡枸杞的时候一定要吃果肉，这样才能最大限度的吸收营养。

我们之所以不能用保温杯泡茶，是因为检查这个东西虽然可以有防癌的作用，但是对身体也有很多坏处，比如过于兴奋，中年以后神经衰弱，生活压力大，容易失眠，所以还是少喝茶为好。

我晚上睡不着，因为我喝得太多了。不仅仅是喝茶喝咖啡，功能性饮料也会造成这样的因素。对于年轻人来说，我觉得要好好保养自己的身体，不要过度挥霍。就像一台机器，年轻的时候怎么挥霍都不会有错，只是这种错会被隐藏起来。

随着年龄的增长，你会发现各种各样的小毛病，所以年轻的时候要注意养生。平时少喝酒和饮料，杜绝暴饮暴食，保持良好的作息时间，这样才能有一个健康的身体，尤其是饮料，因为饮料中的糖分太高了。