民间偏方:中医女性保健食品的制作方法

很多女性因为身体素质等原因，婚后性生活冷淡。所以要“由内而外的配合”，注意* *前的“准备和诱导”，多尝试一些女性食物。

女性辅助饮食如下:

1.*肾2个，枸杞30克，将*肾枝筋膜切片，将枸杞加入汤中，调味即可食用。

2.冬虫夏草5~10片，公鸭1只。将公鸭去毛、去内脏，洗净，放入砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、盐、姜葱少许调料，加水用小火煨至熟。

3.肉苁蓉15g，水煎取汁，与羊肉、粳米各100g同煮，与大米同煮至汤稠，与葱、姜、盐同煮片刻，冬季食用。

4.两只麻雀，去毛去内脏，加菟丝子15g，枸杞子15g，煮去药汁，喝汤。

5.枸杞30克，鸽子1。去除毛发和内脏后，在炖锅中加入适量的水，放入水中炖制，吃肉喝汤。

6.一只公鸡，取出内脏，加入油和少量盐，在锅里炒。在大碗中加入500克糯米酒，将熟食放入水中蒸熟。

7.鲜胎盘1，冬虫夏草10g，水煮。

8.青虾250g，韭菜100g，洗净切块，先用清油、熟米酒、酱油、醋、姜片等调料炒青虾，再炒韭菜，嫩滑即食。

提醒您:本女性性食品偏方来自网络，使用前请遵医嘱。