冬天皮肤瘙痒难忍，越挠越痒。皮肤瘙痒只需6招即可解决。

冬天虽然没有夏天热，但也是皮肤病的高发季节。不要只想着夏天会有恼人的皮肤问题。冬天气候干燥，人晚上睡觉的时候会感觉皮肤异常瘙痒，所以会用手去挠，这样只会让皮肤越来越痒。冬天皮肤容易干燥，会划伤皮肤，形成感染。

1，冬天皮肤痒怎么办？

中医认为，冬季皮肤瘙痒是由于燥邪作祟，血热侵入体表。一般用凉药就能止住。如果是特别不舒服的瘙痒，不妨把痒的地方冷敷一下，但别忘了盖好被子，以免着凉。也可以涂薄荷、冰片的药膏止痒，不要用激素类药物。

2.皮肤瘙痒的护理方法

冬天不需要天天洗澡。如果你出汗了，就把它冲下去。不要经常洗澡，也不要用肥皂。冬天洗澡要用弱酸性的清洁剂，洗完澡要擦保湿霜。可以选择医用润肤霜来滋润皮肤。如果你的皮肤不干燥，就不会那么痒了。每天多喝水，保证八杯水的摄入量，有利于新陈代谢，改善皮肤瘙痒。

3、皮肤瘙痒健康指南

冬天不要穿化纤材质的衣服滋润主皮肤。内衣要选择棉质的衣服，减少衣服对皮肤的刺激。你也应该保持均衡的饮食，不要吃辛辣和刺激性的食物。如果通过以上方法皮肤异常瘙痒仍未得到改善，请立即到医院检查治疗。皮肤瘙痒也可能由某些疾病引起。不要掉以轻心。