什么是节气养生？有哪些节气？

春雨震春清谷，盛夏满山暑。

秋热透秋寒霜，冬雪小冬寒。

二十四节气名称:

立春、雨、匍匐、春分、清明、谷雨、长夏、小满、芒种、夏至日、小暑、大暑、立秋、初暑、白露、秋分、寒露、初霜、立冬、小雪、大雪、冬季至日、小寒、严寒。

养生可以参考二十四节气养生歌。