60后多大，60后多大。

60后出生的人要乐观。养生是一种心态，很多疾病和各种不良精神因素的刺激也会影响脏腑健康。我们常说，怒伤肝，喜伤肺，思伤脾。别让自己闲着。有些人退休后逐渐变得游手好闲，懒散，终日无所事事。当他们的体力和智力懈怠时，他们就会变得无聊和空虚。微胖但不肥胖。我们常说，体重保持在一个稳定的范围内更健康。

他们生于60年代，关心社会，思想相对正统。特殊的时代经历，使这一代人敢于挑战和怀疑权威，吃苦耐劳，不怕挫折，敢于思考和做事，具有强烈的责任感和事业心，社会责任感更强。