秋季有哪些男士保健茶？
男士秋季养生茶有哪些？
1.男士秋季养生茶有哪些:罗汉果茶？
罗汉果，用小锤子打碎一个乒乓球大小的罗汉果，分成八等份，每份视为一天的茶量，在水中喝至没有味道。罗汉果味道苦中带甜，不是很好吃，但是有很好的清咽润喉的效果。一般药店都能买到，大概三四块钱一个。
2.男士秋季养生茶有哪些？萝卜茶。
白萝卜100g，茶叶5g，盐少量。先将白萝卜洗净，切片煮熟，加少许盐调味(不加味精)，然后将茶叶倒入萝卜汁中5分钟，每天两次，不限时间。具有清热化痰、理气开胃的作用，适用于咳嗽痰多、食欲不佳者。白萝卜营养丰富，具有药用价值，能清热化痰。与茶同用，可清肺热，化痰祛湿。可以用少许盐调味，清肺消炎。
3.男士秋季养生茶有哪些:桂花茶。
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛。可以选择桂花3克，红茶1克或绿茶3克，用开水冲泡，加盖10分钟后即可随时饮用。
4.男士秋季养生茶有哪些？红茶。
红茶味甘温，能滋养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖分，可以温暖腹部，增强人体的抗寒能力。红茶还可以帮助消化，去油腻。此外，用红茶漱口或直接饮用也能预防流感，这在秋季也很有必要。因为红茶是一种发酵茶，比较淡，特别适合肠胃和身体比较弱的人喝。
5.男士秋季养生茶有哪些:绿茶。
秋季气候干燥，人们喜欢吃油腻辛辣的食物，所以上火成为困扰很多人的健康问题，还会带来便秘、口干甚至口上生疮。此时喝绿茶可以清火，生津止渴，消食化痰，加速轻度胃溃疡的愈合，还有降血脂、预防动脉硬化的作用。
6.男性秋季养生茶有哪些？乌龙茶。
乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的醇香。不冷不热，温和。因此具有润肤、润喉、生津、排除体内积热的作用，能使机体适应自然环境的变化。冬天室内空气大多干燥，人容易口干、嘴唇干裂。这时候泡一杯乌龙茶可以缓解干燥的苦恼。
男性秋季不宜吃哪些食物？
1，菱角:能平复男女的* * *之情。《食疗本草》指出，水中之果最具冷气，会损伤阳气，使玉茎衰败。
2、芥末:有益于水胀、解毒、解酒。长期吃芥末会抑制性激素的分泌。
3、竹笋:竹笋中含有大量的草酸，可影响钙、锌的吸收利用。缺锌会导致* * *下降，性功能障碍。
4、芹菜:芹菜有抑制* * *形成的作用，使* * *数量减少，不发生阳痿。
5.鱼翅:研究发现，鱼翅比其他鱼类含有更多的汞或其他重金属。除了可能导致男性不育外，如果人体内含量过高，汞还会损害中枢神经系统和肾脏。
男性秋季保健有哪些误区？
1，一叶障目
认为滋补调养就是补肾壮阳。事实上，只有全面调理身体各器官的生理功能，达到平衡，调和精气神，才能真正达到强身健体、延年益寿、益心补肾的效果。
2.拔苗助长
以为越快见效越好。其实，男人特有的耗精耗气的生理功能，决定了速战速决解决不了体虚这个根本问题。如果单纯追求速战速决，就会越来越依赖，服用越来越多的药物，容易导致器官损伤，尤其是肾功能退化。
3.杀鸡取蛋
很多人在身体虚弱的时候，往往因为急躁而采取猛补的方式，这无异于杀鸡取卵。容易损伤气血，消耗肾精，只能加速身体的亏虚，甚至导致肾精衰竭，加重症状，导致疲劳早衰。
红茶、绿茶、乌龙茶是我们生活中最常见的保健茶。但一方面，喝养生茶是有价值的。毕竟茶喝多了对身体会有一定的影响。因此，我们不应该忽视上述保健食品。